肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつです！肩凝りとはいっても肩だけではなく首もこることが多いようです！「肩が張る」と言う人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です！

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

「肩凝り」の原因にはいろいろなあります！確実な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い病気です。長い時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！この肩凝りは原発性肩凝りといわれます！これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです。疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多種多様な原因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の出方もいろいろです！

「肩凝り」の治療は一般に理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効なのが整体と言われています。肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響していることが多く整体の施術方法は背骨の歪みを調整し肩凝りを改善します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を一回体験するのをおすすめします。