近頃では「骨盤矯正」と言うものをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知っている方達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の施術は行いません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが肉体の異常の原因になったりすることはありえないと考えているからです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の治療を独自に行っている病院もすくなからずある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をされることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

普通の医療では、骨盤はズレないとされており「整体」などの民間療法では骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、整体で言うところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産する時に可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常動くことはないと思っているみたいです。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤のほんの少しのひずみを調整した結果患部の症状が良くなるのを経験します。実際骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在してちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲン写真などの画像診断でズレが認められない場合でも「骨盤」がひずんでいてそのひずみを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、いろいろな痛みなどを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨が歪むと脊椎の中を通る神経や、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に異常が起きます。

背骨がズレると脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など肉体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関連してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も用いる場合もある。普通施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には強い力で無理に修正を行う方法を用いる整体師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはありません。この少しの動きを治療により可動させるので普通は大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。このような宣伝をする整体は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど動いていることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に動くことがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が外見で分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

整体でおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はとても有効な手助けになります。