肩凝りは症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることが多い。「肩が張る」という人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです！

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

「肩凝り」の原因には様々な説があるのです！確実な診断法や治療はなく解らない点もとてもおおい疾患なんです。長時間背中や首が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある。疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなどいろいろな原因があります。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその近辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方も多様です。

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。

肩凝りの治療法としてすごく効果的なのが整体と言われています！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の治療は脊椎の歪みを治療し肩凝りを改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体を試しに一度体験してみるのをお薦めします。