昨今は骨盤矯正というのを週刊誌やテレビやネットで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのかわかっている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の修正はしません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」が普段の生活でズレてそのことが身体の異常の原因になったりすることはないと思っているからです。（だがしかし一部の病院で骨盤の施術を独自のやり方で行っている病院もわずかですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。この場合、外科手術で骨盤の修正をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされており「整体」などでは骨盤はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」で言うところの「骨盤」がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産するときに開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では可動域は無いと思っています。

整体でおこなう骨盤矯正では、日頃から骨盤の微妙な歪みを治療することで痛みがなくなるのを体験しています。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経がありちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような写真で歪みが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、その骨盤を修正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な異常などを体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎がズレると背骨の中に入っている神経や、骨を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎が歪むと脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのですべての体の障害に関連してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」はおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も用いる事もあるみたいです。一般的に施術の痛みは無いのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に治療をする方法を使う施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく動くことは無い。このすくない動きを施術で可動させるので普通は大きな力を使うことはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする整体は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて矯正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に動くことがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

整体で行われている「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は、身体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はとっても効果的な手助けになる。