「腰痛」とは腰の部分の痛みや炎症などを発する状態を言います。多くの「腰痛」は、おおよそ発現からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし多くの「腰痛」は、痛みを何度も繰り返し、そのうち何割かは運動に大きな支障をもたらす重大な状況になります。「腰痛」は、大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突然痛くなるようなギックリ腰を含めて症状がでてからすこししか時が過ぎていないものです。慢性腰痛は、長い期間痛みや不快な症状が腰部に続く腰痛で痛みなどの症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長い期間持続する場合もあります。一生の中で80％以上の方が一度は「腰痛」を経験するといわれています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発現してからの日数で分けられるだけではなく、もちろん症状によっても分けられる。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢の方には普通にみられる「腰痛」で、レントゲンなどの画像診断をすると、ほとんどの高齢の方達に見られますが、これらは老人の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは手術によって腰痛の原因を取り除いても、腰痛が改善しないことが多い為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過大な力が加えられることによって筋膜や筋肉が収縮することであらわれる「腰痛」である。慢性の腰痛は腰痛が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。要因が分からない腰痛も多く不安やストレスが要因の精神的な「腰痛」ではないかと言われている。急性腰痛をこじらせて慢性の腰痛に変化することもあるようです。

腰痛にはとても大変な病が潜んでいる場合もあり、緊急性があり、死亡率のある疾病もあります。緊急性があり致死性のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意を要する腰痛は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこのような病気に対しては原因である病気を治さないかぎり「腰痛」が治ることはない。「腰痛」症状の他にも症状がある方は、他の疾病があるかどうか確かめてみることが重要になります。ただの腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命を脅かす怖い「腰痛」もあるということを知っておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見当たらない腰痛に対してしばしば使用されます。しかし、レントゲンやMRIに要因が写らなかったからといって精神的要因だと言うのは違っています。MRIやレントゲンに全ての原因が写し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な要因がないと安心することはできない。

「腰痛」の治療法は、さまざまな治療が用いられる。これは、腰痛の原因がさまざまあるということだけでなく、決定的な方法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果があると言われているのが、整体などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの体のバランスを改善することにより腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療はふつうボキッと音を鳴らすのを想像することが多いのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなぼきぼきする方法を整体ですることはありません。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」は、注意したほうがいいでしょう。急性腰痛に対して整体はボキボキしない治療で脊椎や骨盤の施術を行います。「整体」にも柔らかい治療方法が使われます。慢性の腰痛にには、「整体」の施術にもよりますがボキッっとする矯正をすることもある。「整体」は、ボキッってする方法やボキッっとする矯正に関係なく脊椎や骨盤を調整する為とっても効果が高いので、腰痛で困っているなら一回「整体」の治療を試してみることをおすすめします。