女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女子に特に多いことを知ってますか？女性の方でO脚が気になっている人達は、たくさんいると思われますが最近では男の人もO脚を気にして治療を受けにくることの多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの原因になってしまう場合もあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚の骨が徐々に歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪みます。特に成長期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化する事が多く、これは膝が年齢と共にだんだん変形するのが要因になります。

昔は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、今では、O脚のほとんどは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の修正で効果があるのが整体です。整体は脊椎、骨盤を治療する民間療法でもちろん脚の調整のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る事が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体院かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するなら早く（若いうちに）しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の施術で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではなにもできません。O脚に気づいたら早く治療することをお奨めします。整体が有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをお奨めします。