肩凝りとは症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることが多いようです。肩が張るという方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝りとは僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

肩凝りの原因には様々な説があります。確実な診断方法や治療法はなく解らない点も多い症状なんです！長時間首や背中が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります！疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど色々な原因があります。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周囲、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の出方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は一般に理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる！

肩凝りの治療として最も効果的な方法が整体といわれています。肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係していることがおおく整体の治療方法は骨格の歪みを修正し肩凝りの症状を治します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一回受診してみるのをおススメします。