「腰痛」とは、腰の炎症や痛みを感じる状態をいいます。大多数の腰痛はだいたい発症からだいたい数週間以内に治ります。しかし大多数の「腰痛」は、痛みを何回も繰り返しその中の何パーセントかは活動に大きな支障をきたす重大な状態になってしまいます。腰痛は、大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、いきなり痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状がでてあんまり時間の経過していないものです。慢性の腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰の部分に続く「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の消失と発症を繰り返しながら長い間持続する場合もあるのです。一生の中で80％以上の方達が一回は、腰痛を経験すると言われている。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの時間で分けられるだけではなく、当然のこと要因によっても分類できます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、老人には普通にみられる「腰痛」で、MRI撮影などするとおおくの場合高齢の方達に認められますが、これらは高齢の人達の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは手術によって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多い為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過大なストレスが掛かることで、筋膜や筋肉などが過度に緊張することで現れる「腰痛」である。慢性の腰痛は腰痛が3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。要因が解らない「腰痛」もたくさんあり不安やストレスが要因の精神的な「腰痛」ではないかと考えられている。急性腰痛をこじらせて慢性の腰痛に変化することもあるのです。

「腰痛」には大きな病変が潜んでいる事もあり、緊急性が高く、死亡率のある病変もあります。緊急性が高く致死性の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意しなければならない腰痛には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこれらの疾病に対しては要因である病変を取り除かないかぎり「腰痛」が治ることはありません。腰痛症状以外に症状がある場合は、腰痛以外の病が潜んでいないか確かめてみることが必要になります。単なる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命に係わる恐い「腰痛」もあることをわかっておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない「腰痛」に対して多く使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに原因が写らないといって精神的要因だというのは違います。レントゲンやMRIにすべての要因が写し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方がずっとおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因が無いと楽観視することはできない。

腰痛の治療はいろいろな対処法が用いられる。これは、「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、決定的な方法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果的だといわれるのが整体などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの骨格を調整することにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は普通ボキボキ関節を鳴らすのを想像する場合がほとんどではないでしょうか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキッてする方法を整体で行うことはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体は気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛に対して「整体」は、ぼきぼきしない矯正で脊椎や骨盤の治療をします。「整体」にもソフトな施術法が使用されます。慢性の腰痛に対しては「整体」の治療方法にもよるがボキボキする治療をする場合もあります。整体は、ボキボキする方法やボキッっとする治療に関係なく背骨や骨盤を修正するためとても効果が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一回整体の治療を受けてみることをおすすめします。