「肩凝り」とは症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多い。肩が張るという方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りは僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

肩凝りの原因の説には様々な説があるのです。明確な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い症状なんです。長い時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど色々な要因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周囲、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方もいろいろです。

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます！

肩凝りの治療としてとても有効なのがカイロプラクティックといわれています。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響している事がおおくカイロプラクティックの施術方法は骨の歪みを調整し肩凝りを治します。背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおくカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいならカイロプラクティックを試しに一回経験するのをお勧めします！