肩凝りとは症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）と言っても肩だけでなく首の部分もこることが多いみたいです！肩が張ると言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あります。明確な診断方法や治療法はなく解らない点もとても多い症状なんです。長時間、背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです！これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があるようです！ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど様々な要因があります！

肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方も色々です。

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる！

肩凝りの治療としてとても効果的な方法がカイロプラクティックと言われています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係している場合が多くカイロプラクティックの施術法は脊椎の歪みを治療し肩凝りを解消します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックなどを試しにいちど経験してみるのをお薦めします！