脚の悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の人に多くいることを知ってましたか？女の方でO脚をきにしている人は、多いと思いますが、今では男性もO脚を気にして矯正を受けることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い方には、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾病の要因になっている場合もあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の骨がすこしずつ歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の骨が大きく成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪くなることが多く、関節が歳をとるにしたがって変形するのが要因になります。

昔は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になってしまったら治せないといわれていましたが、最近ではO脚のほとんどは改善することが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の治療ですごく効果がるのが整体なんです。整体は、脊椎を治療する治療法で、当然脚の矯正の専門家でもあります。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともありますが、だいたい手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していない治療院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体院かも…。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するなら若いうちにしないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療で改善できると言っても、膝や股関節の変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く矯正することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをお奨めします。