肩凝りは、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけではなく首も凝ることが多いようです。「肩がはる」という人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝りは、僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

「肩凝り」の原因には色々なあるようです。確実な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い疾患となっています！長い時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります。病気が原因で発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多様な要因があるようです。

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方も様々です！

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる！

肩凝りの治療方法としてとても効果的なのが整体のようです。肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係していることが多く整体の施術は骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します！背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体をいちど経験してみるのをおススメします。