脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女性に多いことをご存じですか？女性の方でO脚を気にする方は、多いと思われますが最近では男の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性達にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの要因になっていることもあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急速に歪みが悪くなる事が多く、関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の原因は不明で一回O脚になったら治らないと思われていましたが、最近では、O脚の多くは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の調整方法で効果的なのが整体なんです。整体は、背骨を治療する民間療法で当然脚の修正の専門家でもあります。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に差があるからです。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い整体かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は高齢になると膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。治療するなら若いうちに改善しないとO脚の修正ができなくなります。整体の施術で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気づいたら早く治療することをおすすめします。整体が有効だと言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをお奨めします。