「肩凝り」は症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけではなく首もこることが多いようです。「肩がはる」という方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝りとは、僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあります！確定的な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い症状なんです！長い時間首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります！ある疾患によって発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多様な要因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方もさまざまです。

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われる。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく有効なのが整体と言われています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響していることがおおく整体の施術法は骨の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を一回受診するのをおすすめします！