近頃「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知る方は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はおこないません。なぜかと言うと、病院では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体の異常の要因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（だが一部の病院で骨盤の治療を独自の方法で行っている整形外科も少しですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を矯正する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の矯正を行うことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

普通の医療では骨盤はズレないと言われ、「整体」などの手技療法では骨盤はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。まずは、「整体」でいう「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産するときに可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動きがないと考えらているようです。

整体の骨盤矯正は、常日頃から骨盤の微妙なひずみを調整していくことで症状がよくなるのを体験します。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあり少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲン写真のような画像診断でひずみが認められない場合でも骨盤がズレていてその歪みを調整する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な不調などを身体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る脊椎が歪みます。背骨がズレると背骨の中の神経や、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に障害が起こるようになります。

背骨がズレると背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体の色々な部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の異常に関連してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も使用する場合もあるみたいです。普通修正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり治療を行う方法を使う治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することは無い。この微妙な可動域を治療により動かすので、普通大きな力を使用することはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗るなど強い力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動く場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

整体で行われている骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はすごく効果的な助けになる。