近頃は「骨盤矯正」というのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなりました。骨盤矯正とはどのようなものなのか分かっている方は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の施術はしません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが肉体の異常の原因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（しかしある一部の病院では骨盤の矯正を独自の方法で行っている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を施術する場合がある。この場合、手術によって骨盤の矯正を行うことが多いようです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを治すように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療では、「骨盤」はズレないとされ整体では「骨盤」は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、整体でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では可動することは無いと思っているようです。

整体の骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のすこしの歪みを矯正した結果患部の症状が無くなるのをよく目にします。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在し微妙なズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの写真で歪みが認められない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを施術する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な不調などを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎がズレると背骨の中を通る血管や神経、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に障害が起こるようになります。

背骨が歪むと背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など体のさまざまな部分が神経で操られているので全ての体の障害に関係してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」はおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手技でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使う事もある。一般的に調整の痛みは無いのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり矯正をする方法を使用する整体師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを施術で可動させるので通常大きな力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をする整体は、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変わったと思う人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで「骨盤」が、開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

「整体」で行われている骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし「骨盤」が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はとっても効果的な助けになる。