昨今では「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。骨盤矯正は、どんなものなのか知る人は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に骨盤の治療はおこないません。なぜかと言うと、一般の病院では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が日常生活でズレてそれが身体機能の異常の原因になることは無いと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の矯正を独自のやり方でしている整形外科も少ないながらもある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を調整することがある。この場合、外科手術で「骨盤」の修正をおこなうことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの医療で骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」では「骨盤」は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的に出産時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は普通動くことは無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しのズレを治療した結果痛みが良くなるのを経験します。実際骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在してすこしのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンなどの画像で歪みが認められなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な異常を身体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨がひずみます。背骨が歪むと背骨の中に入っている神経や、肉体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起きてきます。

脊椎がズレると背骨より出る神経の機能が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など身体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正では主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使うこともある。一般に施術の痛みは無いのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に施術を、用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することはない。この少ない動きを矯正で可動させるので通常大きな力を用いることはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では、「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えて施術します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど動いていることはない。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動くことがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は体形を変えるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとても効果的な助けになる。