「腰痛」は、腰部の痛みや炎症などを発する状況をいいます。大半の「腰痛」は、たいてい発症からだいたい数週間以内に治ります。しかし大多数の腰痛は、再発を繰り返し、そのうちの何％かは生活に大きな支障をもたらす重大な症状になったりします。腰痛は大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は急に痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状が出てからあまり時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰の部分に続く「腰痛」で症状の消失と発症を繰り返しながら長期間持続する場合もある。一生の中で80％ほどの人達が、一度は「腰痛」を発症するといわれています。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発現してからの日数で分けられるだけでなくもちろん原因によっても分けられる。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の方には珍しくない腰痛で、レントゲン撮影などするとおおくのばあい高齢の方に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人達の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは手術などによってこれらの原因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおい為です。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大な負担が掛かることで、筋肉が緊張することで引き起こされる腰痛である。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。要因が分からない腰痛もおおくストレスや不安が要因の心理的な腰痛ではないかとも思われる。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあるのです。

腰痛には重大な病が隠れている場合もあり、緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い疾患もある。緊急性があり死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意を要する腰痛には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこのような病気に関しては、原因である病気を治さないかぎり「腰痛」が良くなることはない。腰痛の他にも症状がある人は、他の病が隠れているか確かめてみることが必要になる。ただの腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命取りになる恐ろしい腰痛もあることをわかっておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、要因がはっきりしない「腰痛」に関してときどき使用されます。しかしMRIやレントゲンなどに原因が写らなかったからと言って精神的要因と言うのは間違っています。レントゲンやMRIに全ての原因が写ることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がずっと多いことからも、心因性だと判断されたからと言って身体的な原因がないと安心することはできない。

腰痛の治療は、さまざまな治療法が使われます。これは、「腰痛」の要因が色々あるということだけでなく、根本的な治療がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果的だと言われるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など骨を調整することにより腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になる。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は、一般にボキッって関節を矯正するのを想像することがおおいのではないですか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、このようなぼきぼきする矯正を「整体」で行うことはない。また急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」は、注意した方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」では、ぼきぼきしない矯正法で背骨や骨盤の矯正を行います。「整体」にもソフトな治療が用いられます。慢性腰痛にには、整体の矯正方法にもよるがボキッってする修正をすることもある。「整体」は、ぼきぼきする方法やボキッってする施術に関係なく脊椎や骨盤を矯正するためすごく効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一回「整体」の施術を受けてみることをおすすめします。

慢性疲労。
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x脚。
姿勢。
猫背矯正。
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