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側弯症の矯正とカイロプラクティック

側弯症（そくわんしょう）って何？

側弯症は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれています。脊椎は、理想的な状態であれば前面あるいは背面から見ると脊椎は真っ直ぐのびている。しかし、側方に曲がったり背骨がねじれている場合があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症いう。「側弯症」は、苦痛などを伴うことはほとんど無いので初期における診断は難しく、ある程度成長してから気づくことが多いようです。気が付いた頃には、大きく曲がってきていることもあり、成長が続いている時は、ときどき脊椎の曲がりを確認して側弯症になっていないかを確かめることが必要のようです。

側弯症になる原因は？

今は、側弯症を原因別に分けるようになってきています。側弯症には、以下のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない「側弯症」の通称である。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%を占めています。成長するときに側弯症は発現し、多くが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学校3年生までが注意が必要。おおよそ1:7の割合で女に多くその中でも初経前後の女性に多く出現し、瘦せ形の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ありません。身体の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、発症年齢が早く残りの成長期間が長いほど進行する可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になると背骨の曲がりがが急速に進行することは無くなるようです。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発症します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により正しい姿勢を保つことのできないことによって発現する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

外傷を負った為に発現します。事故など脊椎に力が加えられたことが要因で背骨が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって脊椎が歪み「側弯症」になっていきます。

姿勢による側弯症

日頃の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあるのです。この側弯症は、脊椎の脊椎の変形を伴うことは少数です。長時間の悪い姿勢では、脊椎や肋骨が変形させていく場合もありますが、特発性のような変形のしかたはしないようです。姿勢が要因で発生する「側彎症」は、整体の矯正や生活の中の姿勢を正していることで治していくことができるのです。

側弯症が身体に及ぼす影響

脊椎が歪む「側弯症」は、体に多種多様な影響をおよぼします。外観の問題、内臓機能への悪影響、肩こりや腰痛みたいな痛みや不快な症状など。

外見上の問題

脊椎が左右に曲がるだけじゃなく、背骨自体がねじれながら彎曲するため、じょじょに肋骨も変形し、凸側の肋骨が後方に張りだすと、女性の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど見た目に影響が出たりする。それらの身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神に悪影響を与えることもあります。重度の「側彎症」の場合には、子孫にも受け継がれるかもしれないと考え婚姻の壁になる場合もある。

身体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫し影響が出る。側湾が70度を超えたときは肺活量が極端に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれる。

側湾による痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板への負荷が不均等となり、椎間板の痛み、腰痛の原因となる。背骨の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負荷をかける為に、痛みや凝りの原因になる。急性の症状や慢性の症状などさまざまな痛みや凝りの要因になるのですが、側弯症の初期や軽度の側弯症では痛みや凝りが出現することは多くなく、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは歪みがひどくなったひどい「側彎症」になってからみたいです。

側弯症の検診

日本は、幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレによる検査が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目になりました。予防方法は分かってなくて早目に発見して非観血的治療を行うことに利点があるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨の矯正を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防法や治療の方法は発見されていないようです。

側弯症の治療方法

医療でされる「側彎症」の治療は、コルセットによる治療方法と手術をする治療法に分けられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用の装具による固定法がおこなわれることがおおいようです。装具で湾曲が消えることはありませんが、装具はある程度側弯症の悪化を遅らせるため、手術をすることになったとしてもその時期を遅らせることができる。しかし、装具を付けての生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中で辞めてしまう方も数多く、実際には、効果を実感する人は多くありません。また長期装着することが必要であるが、「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があり、側弯症の装具での治療法はとても根気がいるものになります。

手術による治療

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入して脊椎を治療するする手術をおこなう。この場合も完全に治ることは無い。手術による「側彎症」の治療の後は、脊椎の稼働できる角度は減ってしまいます。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともある。大変な手術になるため、身体への影響を心配して外科手術をためらう人もいるようです。

カイロプラクティックによる治し方

脊椎・骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックには側弯症の方達が多数来られます。カイロプラクティックでは古くから側弯症の治療を考えてきた歴史があります。しかし、いまだに全ての「側彎症」に特に有効な治療は見つかっていないようです。だが、一部の「側彎症」に関してはとても効果的で改善が見られる事がある。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」は簡単に治ります」とか「側湾専門」などと、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺みたいな整体院かも！カイロプラクティックの矯正で良くなる側弯症は、側弯症全ての一部のある条件が整った側弯症のみなんです。「側弯症」が完治するなどと簡単に言う整体に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考慮したうえであればカイロプラクティックの手技をを受けてみるのはいいと思います。

カイロプラクティックで改善する頭痛

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頭痛

頭痛は、頭に出る痛みのうち、表面的に生じるもの以外の痛みです！いろいろなタイプの痛みを含んだ幅の広い症状概念です。ありふれた症状ですある一方、これを主な症状とする致命的疾患もあって他方で主原因が分からない場合も多くあります。原因はいろいろと言われるが基本的にほとんどの頭痛の原因はひとつと言われています。日本人の3～4人に1人が頭痛持ちだと言われているようです。男性より女性のほうが頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです！

頭痛（ずつう）の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛がが発病する要因としては、精神的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです。

片頭痛

「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書いて、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます。朝起きた時から頭痛を感じる時や、太陽の光などを受けて頭痛が起きた場合は「片頭痛」の可能性が高い！片頭痛（へんずつう）は激しい運動後や緊張がとけてほっとした時、休みの日にも起こりやすい！片頭痛患者の約1割で前兆現象がみられるようです。片頭痛の発症原因についてはいまだに解らないところもあるが可能性の高い説として「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があるとのことです。それ以外にも遺伝的な要因もあると考えられているみたいです。片頭痛は血管による拍動性の痛みで若い女の子に多く発症し、時々家族性のようです！

「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」

発生メカニズムについては未だわからない点が多いが頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時間に発症することが多いみたいです！

頭痛の治療と予防

基本的に頭痛の治療には、薬による対症療法がおこなわれることが多いとのことです。なた頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合は、それらを取り除くこともすすめられています。カイロプラクティックも頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく効果的だと考えられています！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は頭の血管の拡張が関連しているためカイロプラクティックの背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています！

頭痛の治療とカイロプラクティック

一般に頭痛の治療といえば普通薬物による治療が普通だと思われますが、薬物以外にもカイロプラクティックなどの手技療法も頭痛の有j工な治療の一つです。カイロプラクティックは頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を整えることによって圧迫を取り除き頭痛を解消します。カイロプラクティックの矯正で治る頭痛は多く、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも解消された例が多くあります！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みなら、一回カイロプラクティックの治療を受けてみるのもいいと思います！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの調整がお薦めです。

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整体と猫背矯正

猫背の矯正

「猫背」などを理想的な姿勢にしたいと考えたことはないですか？最近、旦那さんや奥さんから猫背と言われる。肩凝り、腰痛、頭痛などで悩まされているのは「猫背」などが要因では？見た目を良くしたい。沢山の方達が「猫背」などで苦労しています。猫背で悩んでいるにも関わらず、「猫背」をよくしたいという人達のことはあまり聞きません。ネットや本を見て自分で猫背を良くしようと頑張ったけど改善しなかった。ヨガのような柔軟体操に行ったけど「猫背」が良くならない。ジムで筋力トレーニングしながら「猫背」の矯正をしても解消されない。整体など行っても効果が無いなど「猫背」をよくしようとしても成功する人がほとんどいないのが事実です。「猫背」を本当に治そうと考えたら正しい矯正法で猫背など治療する必要がある。正しい「猫背」の修正方法を治療前に理解することが「猫背」など矯正する基礎になります。

猫背矯正って何？

脊椎は、首の部分が前湾、肋骨が付いている部分の背骨が後方にカーブ、腰の骨が前に湾曲になるのが理想の状態で背中や腰が後ろに丸く出っ張る状態を「猫背」と言われます。脊椎が丸くなる「猫背」の容姿は明らかに悪い状態だと分かります。生理的な湾曲から逸脱した脊椎は、筋肉や靱帯に負荷がかかるだけじゃなく、背骨から出ている神経組織にも影響する。人体は、神経伝達によってコントロールされるので、神経網に影響が出ると筋肉や靱帯などの運動能力だけでなく、内臓器官にも大きく影響し多様な体調不良を発症させます。「猫背」は見た目だけでなく内臓の病気などの大きな疾病の原因にもなってしまうので自らが猫背と感じたら早く猫背の調整をおこなう必要がある。

良い姿勢とは

「猫背」の治療に詳しい方は多くありません。良い姿勢とは、生理的湾曲があり、左右に歪みが無い姿勢です。普通の姿勢はバランスがとれていて運動機能も良くなります。靱帯、神経、筋肉、に負担が少なく、内臓も正常に働きやすいので健康にすごく効果があります。そのため、「猫背」の方達には「猫背」の調整が必要です。「猫背」は健康だけでなく見た目にも影響がでます。正しい背骨は美しく、外見の魅力もかもしだします。理想の姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。姿勢のいい悪いは友人関係にも変化を与える。このように様々なことに影響を与える姿勢は、悪いより、良い方がいいに決まっています。猫背を矯正して、綺麗な姿勢を手に入れましょう。

猫背を改善しよう！

猫背を修正できれば見た目も良くなって健康になり、いいことばかりです。「猫背」を修正しない理由はないのではないでしょうか？猫背を矯正する矯正法には、どのような調整法があると考えてますか？何個か代表的な矯正法を紹介しましょう。

ストレッチ・柔軟による猫背矯正

背骨の柔軟性を増すことによって猫背を解消しようとするやり方は最も多く用いられる方法で、真向法、ヨガ、猫背矯正ストレッチなど様々なやり方があります。しかし、ストレッチなどで身体の柔軟性が高まったからといって猫背が解消されるわけではありません。ストレッチの役目は、体の柔軟性を増すことによって理想の姿勢の状態を保持しやすくすることです。猫背の姿勢で肉体が癖が付いた場合、脊椎を正常な姿勢にもっていくことじたいができないことがある。そのような場合は、まず第一に正常な姿勢になることができるようになれることが、理想的な背骨の状態になる手始めです。ですから、脊椎が硬く理想の姿勢になれない方達にとっては、「猫背」を修正する為の重要な第一歩になる。しかしながら、体に柔軟性がある場合、ストレッチは「猫背矯正」には意味がないのです。正常な状態になれるだけの身体の柔軟性があれば、ストレッチのような身体の柔軟性を増進するようなトレーニングはやる事はありません。

トレーニングと猫背矯正

トレーニングジムでは、筋肉の低下により猫背などになってしまうと仮定して筋力トレーニング「猫背」を治療しようとすることをススメます。体力があれば理想的な状態を維持しやすくなります。しかしながら、筋肉の力があれば理想の姿勢になるとはかぎりません。筋トレによって猫背の状態が悪くなることもあります。理想的な背骨を維持しようとすると筋肉、骨格に負担がかかり筋肉が痛くなったりする為、筋肉が強化されれば姿勢を維持するのも簡単になり姿勢が良くなるというのが筋力トレーニングで「猫背」を調整しようと思う人の考えです。たしかに、正しいやり方で正しい筋肉の付け方であれば猫背矯正にかなり効果があります。しかし、筋トレをしている方でも正しい方法で行わないと猫背が改善するどころか悪くなることもある。どのような場合でしょうか？それは、筋力トレーニングをしても猫背を悪化させるようなトレーニングでは「猫背」が改善するどころか悪化してしまいます。正しい猫背矯正の筋トレを行うようにしましょう。

カイロプラクティックと猫背矯正

背骨や骨盤を矯正するカイロプラクティックなどの方法もあります。整体の「猫背矯正」は背骨や骨盤を矯正してよい姿勢に戻す治療法。関節を直に動かすのでとても効果がある方法ですが、、これだけで「猫背」を修正するのは困難。カイロプラクティックで骨格を正しい位置まで矯正しても理想的な姿勢の癖が付くわけではありません。元々理想の姿勢の癖が付いている人がなにかの要因で猫背になった場合、猫背の癖が付く前であれば、カイロプラクティックの「猫背矯正」はとても有効でありたった一度の治療で猫背が調整されることもめずらしくない。

最も効果的な姿勢の矯正

猫背矯正を最も効果がある手段で行いたいのであれば、トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの修正を組み合わせて実行するのが効果的です。前に述べたように、体に柔軟性があれば柔軟体操は必要なく、筋力があればトレーニングはしなくて大丈夫です。カイロプラクティックの猫背矯正はなるべく受けるのがいいでしょう。初めは、ご自分の姿勢がどのような姿勢の状態をしているのかをわかっている必要があるのです。どんな姿勢であるかわからなければどのように修正したらいいか分かりません。また「カイロプラクティック」の猫背の矯正は小さな歪みも治すことができるのです。カイロプラクティックの猫背矯正を受けることによって猫背はなるべく早く治すことができる。しかし、これだけでは重要なことが抜けている。「猫背矯正」に最も重要なものはなんでしょうか？

猫背治療で大切なものは？

猫背を改善しようとするとき、最も大切なのは正常な姿勢を常に維持すること。どんなに柔軟や筋力トレーニングやカイロプラクティックの「猫背矯正」を受けても、普段から猫背姿勢を続けていては正常な姿勢の癖は付かないのです。最低限必要なのは、猫背になっている時間より良い姿勢でいる時間が長くいる必要がある。ストレッチ、柔軟、筋力トレーニング、　「カイロプラクティック」の猫背矯正をおこなっても普段から猫背でいるのであったのであれば猫背がひどくなるだけで正しい状態にはなれない。つまり、猫背矯正で最も大切なのは日頃から理想的な姿勢を保持することで、ストレッチ、トレーニング、カイロプラクティックの「猫背矯正」は理想的な姿勢の状態を保ちやすくする、又は、正常な姿勢に早く近付ける為の補助的な治療です。

猫背矯正で綺麗で健康な体に

「猫背」を治して、健康で綺麗な姿勢を手に入れよう！カイロプラクティックの猫背の矯正はとってもお薦めです。「カイロプラクティック」は、猫背を治すだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができる為、脳と脊髄で操られている全身の機能を回復させることができます。これらの効用はカイロプラクティックのような手技療法でしかできません。猫背を治療する効果は、理想の姿勢の状態が身に付くだけじゃなくて健康にも影響するので「猫背」で悩んでいるなら猫背の治療をするといいでしょう。

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背骨の歪みの治療

「背骨」の湾曲を修正したいと思ったことはありますか？最近「背骨」がズレていると人に言われた。肩こり、腰痛で苦労しているのは、背骨のズレが原因の根本ではなのでは？外見の印象を改善したい。沢山の方がいろいろな背骨の曲がりのことで辛い思いをしています。「背骨」の歪みで悩んでいるにも関わらず「背骨」のズレを改善したいという方達は多くありません。ネットを参考にして自分で「背骨」の湾曲を治そうと頑張ってみたけど改善しなかった。ストレッチやヨガなどに通ったけど「背骨」のズレが修正できない。ジムででトレーニングしながら背骨の曲がりの背骨を試してみても治せない。整体に試しに通ってもよくならないなど、「背骨」の曲がりを改善しようとしても改善できる人達がおおくないのが事実です。「背骨」の曲がりを本気で治そうと決めたら理想的な方法で「背骨」の歪みを矯正する必要がある。効果的な「背骨」のズレの修正方法を知ることが背骨の歪みを改善する手始めになるのです。

悪い背骨の歪みとは？

背骨は首が前に湾曲、肋骨部分の背骨が後方にカーブ、腰の骨が前湾になっているのが理想の状態で背骨が背中の方に丸く出っ張る猫背や身体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした背骨の歪みは、よい「背骨」の状態にはほど遠い悪い背骨の湾曲です。背骨が後方に湾曲する猫背のような「背骨」のカーブは一目見てよくない背骨の状態だとわかります。しかし、胸を張った背骨が真っ直ぐに伸びた「背骨」の湾曲は、なんとなく良い背骨のカーブのように見えますが、人間工学的には理想的な背骨のカーブとは言えません。生理的な脊椎の湾曲から逸脱した脊椎のカーブは、人体や筋肉に負荷がかかるだけじゃなく、「背骨」より出ている神経にも影響を及ぼします。体は、神経によってコントロールされるので、神経機能に影響が起きると関節や筋肉などの運動能力だけじゃなく、内臓諸器官にもすごく影響し色々な体調不良をまねきます。よくない背骨のズレは、ルックスだけでなく内臓の疾患など深刻な病気の要因にもなる為、自らが悪い「脊椎」の湾曲だと気付いたら、なるべく早く「脊椎」の湾曲を治療をする必要があります。

正常な背骨の湾曲とは？

「脊椎」の歪みに関して詳し方達は数少ない。良い脊椎の状態とは、生理的な湾曲があり、左右に曲がって無い状態です。脊椎がいい状態ならバランスがとれて運動の能力も向上します。靱帯、神経、筋肉、などに負荷が少なく、内臓諸器官の機能も正常に動くので健康などに対してもとても効果的です。そのため、「背骨」の歪んでいる方は背骨の歪みの治療が必要になる。脊椎の湾曲は、健康だけでなく、見た目にも影響を与えます。正しい状態は美しく、外見の魅力もかもしだします。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。「背骨」の歪みの良し悪しは、人間の関係にも影響があります。これほどたくさん様々なことに影響を与える「背骨」の曲がりは、悪いより、良い方がいいに決まっている。背骨の曲がりを治療して、正常な脊椎を手に入れましょう。

背骨の歪みを矯正しよう！

背骨の湾曲を施術できれば外見の印象も良くなり健康的になりいいことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の歪みを施術の手段には、どのような方法があるか知ってますか？何個か知られている治療方法を並べてみます。

柔軟体操などのストレッチ

身体の柔軟性を増すことによって「背骨」のカーブを背骨調整しようとする方法は一番たくさん使われるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、など様々な方法があるのです。しかしながら、柔軟性が増したからといって理想的な「背骨」の状態のクセが付くわけではないのです。柔軟の意味は、肉体の柔らかさを増すことによって理想の「脊椎」の姿勢の状態を維持しやすくすることです。「脊椎」が曲がった状態で体が固まってしまった場合、背骨を理想の姿勢にすること自体が大変な事がある。そんなときは、まず最初に正しい「脊椎」の状態になることができるようになることが、いい「背骨」の状態になる一歩です。ですので、身体が固まって良い「背骨」の状態になれない人達にとって、良い背骨の状態に矯正する効果的な一歩になるのです。しかしながら、体が柔らかい時、柔軟自体は「背骨」のズレの矯正には無意味です。正しい「脊椎」の状態なれるだけの身体の柔らかさがあれば柔軟などの身体の柔らかさを増すような体操はする必要はありません。

筋力増強

ジムでは筋力の低下により筋トレが湾曲する解説し、筋力トレーニングにより背骨のカーブを矯正するべきとお奨めします。筋力があったら正しい脊椎の姿勢の状態を保持しやすくなります。しかしながら、単に筋力があれば正しい「背骨」の状態になるとはかぎりません。筋トレによって「背骨」の歪みが悪くなることも沢山あります。良い背骨の姿勢を維持しようとすると体に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強ければ背骨を理想の姿勢に保つのも楽になり脊椎のズレが改善するというのが筋トレで「脊椎」のカーブを治療しようとする人の理論です。たしかに、効果のあるやり方で正しい筋力の増やし方をすれば背骨のズレの治療すごく効果があります。だがしかし、筋トレをおこなう人でも効果のある仕方でやらないと背骨の歪みがよくなるどころかひどくなることもありえます。どんなときでしょうか？それらは、筋力トレーニングをしても「脊椎」の歪みを悪化させるような筋トレでは、背骨の曲がりが改善するどころか悪化してしまいます。有効な脊椎の歪みの矯正の筋トレをするようにしましょう。

カイロプラクティック

「脊椎」を修正するカイロプラクティックなどの手技療法もあります。カイロプラクティックの「背骨」の曲がりの治療は、「背骨」や骨盤（こつばん）を動かして正しい脊椎の姿勢にする治療法です。脊椎を直接修正するのでとっても有効な方法ですが、基本的に整体だけでは理想的な脊椎の状態になるのは大変でしょう。カイロプラクティックの治療で「脊椎」をいい所までなおせても、正しい「脊椎」の場所の癖が付く訳ではない。元々理想の脊椎の位置の人達が何かの要因でで背骨の位置が悪くなった場合、「背骨」に悪いクセが付く前であれば「カイロプラクティック」の「脊椎」のカーブの施術は凄く効果がありたった一度の矯正で良い「背骨」の状態に戻すこともある。

最も有効な背骨の歪みの矯正

背骨のズレの矯正を最も効果のある方法でしたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの調整を合わせて行うのが効果があります。前述のように、身体が柔らかければストレッチは行う必要がないし筋力があれば筋力トレーニングは必要ないのです。「カイロプラクティック」の「脊椎」の曲がりの矯正は、できることならしてみる方がいいでしょう。まずは自らの背骨の曲がりがどんな背骨の曲がりをしているかを理解する必要があります。どんなふうな背骨のカーブなのかを分かっていなければどのように修正したらいいかわかりません。また「カイロプラクティック」の背骨の曲がりの矯正は部分的な小さな歪みも調整することができるのです。「カイロプラクティック」の「背骨」の曲がりの治療を受けることで背骨の歪みの矯正は短い期間で矯正することがでいるのです。だがしかし、これだけではすごく大切な事が抜けています。「背骨」の湾曲の修正にすごく大切な物は何だろう？

背骨の矯正で最も大切なものは？

いい「背骨」の姿勢を身に着けようとする時、とても大切なのは正常な「脊椎」の姿勢の状態をまいにち保持することです。どれだけたくさんストレッチやトレーニング、カイロプラクティックの施術をされても普段から良くない姿勢をしていたのでは、良い「背骨」の姿勢の状態のクセはつかない。最低限必要とされるのは、よくない姿勢でいる時間より理想の「背骨」の状態でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要があります。筋力トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの治療を受けても普段からよくない座り方やたい方をしていたのであれば脊椎の湾曲のクセが強くなるだけで理想の「背骨」の姿勢にはなることができません。つまり、背骨の曲がりの矯正ですごく効果的なのは日頃からいい「背骨」の姿勢を維持することで筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の治療は正しい「背骨」の姿勢を保ちやすくする、あるいは、正常な「脊椎」の姿勢の状態にするための補助的な治療です。

背骨の歪みを矯正して健康で綺麗な身体に

良い「背骨」の姿勢を手に入れて、綺麗で健康な体を手に入れる。「カイロプラクティック」の脊椎の湾曲の矯正はすごくおススメです。「カイロプラクティック」は、「脊椎」のカーブを矯正するだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができるため、神経で操られている身体の機能を正しい状態に回復させることができる。こんな効果は、カイロプラクティックのような脊椎矯正でしかできない。脊椎のズレを施術するときの効果は、いい「背骨」の姿勢が身に着くだけでなく、健康にも影響を与えるので背骨が歪んでいると悩んでいたら「背骨」の曲がりの矯正をしてみるといいでしょう。

肩こり、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）は日本語では普通手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療を示す言葉です。
また、体を整える施術法の多くに用いられる言葉。
日本語として、大正時代に用いられ始めた用語で、アメリカで体系づけられた手技療法・オステオパシーを整体（せいたい）と訳したのが始まりのようです。
今、世間一般に用いられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正術）に似ている脊椎矯矯正術（主に背骨・骨盤）を目的とした手技療法を指してつかわれることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具で行う施術およびそれらの行為を指しているという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的療法により多種多様の病状を治すことを目的とする療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」・オステオパシーである。治癒力を高めることと手技が治療の中心であるという共通点があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は違っています。
どちらも19世紀後半に米国で生まれた施術方法（せじゅつほうほう）である。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手技によって矯正アジャストし、身体の不調を治癒させようとする治療法。オステオパシーは身体の構造的な異常は血液の循環んに悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳髄液の循環の回復やリンパの循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正法）やオステオパシーの理論・技術は、整体や指圧といった日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

施術

整体には決まったやり方はなく施術する人によって施術する事は異なる。大正の頃日本に伝えられた「オステオパシー」や「カイロプラクティック」など欧米伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技を取り入れた整体、中医学の手技療法を用いた整体、各団体の独特の施術方法などを加味した整体などが存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険適用外であるので、一般医療と同時に一般の医療現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれる。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」「Chiropractic」、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法で病気治療の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされた。
整体は論理・術の両方とも統一されていないため、整体を冠する治療家が自説を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の様な科学的・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの論理の混合形となっている。
肉体の骨格を形作る関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と骨格筋のバランスの調整などを主に手による矯正（矯正器具を使用することも）でする施術である。

側弯症を改善する浜松市のカイロプラクティック・整体院

頭痛、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）は日本語では一般的に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を指す言葉です。
また身体を整える治療法に対してもちいられる言葉です。
日本語としては、大正時代に使用されるようになった語句でアメリカ（米国）で誕生した手技療法・整骨術を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりのようです。
今現在一般に使われる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正法）に似ている脊椎矯矯正術（主に背骨）を目的とした施術を指して使用される場合が多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具でおこなう技術及びその行為を表してしるという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療によりいろいろな病態を改善することを目的とする施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 Chiropractic ・オステオパシーである。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技療法が施術の中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で誕生した施術（せじゅつ）であります。「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎関節のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手的手技により調整「アジャストメント」することによって、肉体を治す施術（せじゅつ）。オステオパシー (Osteopathy)は体の構造のアンバランスは血液の循環んに悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が治療方法の対象となる。
脳脊髄液の循環の回復やリンパ液の流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正術）又はオステオパシーの理論・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に影響をあたえた。

治療

整体（せいたい）に定められたやり方はなくやる人により治療することは違う。大正のころに日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック Chiropractic などの欧米より伝来の矯正法を中心とする整体、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を取り入れた整体、中医学の徒手矯正を使った整体、団体の独自の施術法などを加えた整体（せいたい）など存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一つであるが、保険の適応外であるため、通常医療と一緒に一般医療の現場で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも呼ばれる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法で病気治療の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされた。
整体は、理論・技術の両方とも統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家個人が独自の説を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）のような「科学的」・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の混合形となっています。
体全体の骨の関節（脊椎・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋肉のバランスの調整などを主に手を使った矯正法(矯正器具を使うことも）で行う治療です。

片頭痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

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猫背の矯正

猫背矯正を知ってますか？

「猫背」を理想的な姿勢に改善したいと感じたことはありますか？最近、旦那さんや奥さんから「猫背」の姿勢になっている指摘された。腰痛や頭痛や肩凝りで悩まされているのは「猫背」などが原因なのでは？見た目をよく見せたい。沢山の方達が「猫背」で苦しんでいる。猫背で苦しんでいるのに「猫背」を改善したいという人の噂はあまり聞くことはありません。ネットや本を見て自己流で「猫背」などを治そうと試してみたけど改善できなかった。ヨガや真向法のようなストレッチや柔軟体操に通ったけど猫背がよくなたない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら「猫背」の修正をしてもよくなたない。整体に行ってもよくならないなど「猫背」を治そうとしても改善する方達がほとんどいないのが現状です。「猫背」を本気で良くしようと考えたら効果のある矯正法で「猫背」を矯正する必要がある。効果のある「猫背」の改善を改善前に知っていることが「猫背」を改善する第一歩になる。

猫背の矯正を知っていますか？

背骨は、頸椎が前に湾曲、胸椎が後方にカーブ、腰椎が前にカーブになるのが普通の状態で、背中が背中側に出っ張る姿勢を猫背といわれます。姿勢が丸くなる猫背の姿勢は一目見てよくない姿勢だと分かります。正しい湾曲から外れた姿勢は、筋肉や靱帯に無理をかけるだけではなく、背骨から出ている神経組織にも悪影響を与えます。肉体は、脳と脊髄によってコントロールされるので、神経系に悪影響が出ると筋肉などの運動能力だけでなく、内臓機能にもとても大きく影響し多様な身体の不調をまねきます。猫背は見た目だけでなく内臓疾患などの大変な疾病の要因にもなりうるので、自らが「猫背」だと気が付いたら、早急に猫背の治療をおこなう必要があります。

良い姿勢とは

猫背の治療に詳し人は多くない。理想の脊椎とは、正しい前後の湾曲があり、左右に歪みが無い背骨です。普通の背骨はバランスが良く運動機能も向上します。神経、筋肉、靱帯、にストレスが少なく、内臓も正しく働きやすいので健康に対して凄く有効です。なので「猫背」の人には猫背の矯正が必要です。「猫背」は、健康面だけでなく、外見にも影響が出ます。よい脊椎は美しく、外見の魅力も演出します。良い姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感がある。姿勢の良い悪いは友人関係にも変化を与えます。これだけいろいろなことに影響を与える姿勢は、良くないより、良い方がいいに決まっています。猫背を矯正して、良い背骨を手に入れよう。

猫背を矯正してみよう！

猫背を調整できれば外見も良くなり健康になって、いいことばかりです。猫背を調整をしない理由はないでしょう。「猫背」を矯正する方法には、どのような調整法があると考えてますか？いくつか知られている矯正法を紹介しましょう。

ストレッチ

身体の柔軟性を増すことによって猫背を改善しようとするやり方は沢山利用される治療法で猫背矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などなど色々な種類あります。しかし、柔軟体操やストレッチで脊椎の柔軟性が高まったからといって「猫背」が改善するわけではありません。ストレッチの役目は、脊椎の柔軟性を増進することによって理想の姿勢の状態を取りやすくすることです。「猫背」の状態で体が硬くなってしまった場合、脊椎を正常な状態にすることじたいができないことがあります。そんなときは、まず第一に理想的な姿勢になることができるようになることが、理想的な姿勢になる手始めです。ですので、背骨が硬く正常な状態になれない人たちにとって、「猫背」を治療するための大切な第一歩になる。しかしながら、背骨に柔軟性がある場合、柔軟は「猫背矯正」には意味がないのです。理想の姿勢になることができるだけの体の柔軟性があれば、ストレッチみたいな背骨の柔軟性を増すような運動はする必要はない。

トレーニングと猫背矯正

スポーツジムでは、筋力の低下により「猫背」などになってしまうと説明し、トレーニングで猫背を修正しようとすることをススメます。筋肉の力が出れば理想の状態を保持しやすくなります。しかし、筋肉があれば理想的な背骨になることができるとはかぎりません。筋トレによって猫背の姿勢がひどくなる場合も沢山あります。正常な状態を維持しようとすると筋肉に負荷がかかり筋肉痛が出たりするので、筋肉の力が強くなれば脊椎を保持するのも簡単になり姿勢が治るをいうのが筋トレで「猫背」を矯正しようとする方達の理屈です。たしかに、正しい方法で正しい筋肉の付け方をすれば猫背矯正にすごく有効です。しかしながら、筋トレをやっている方でも正しいやり方でやらないと猫背が改善するどころか悪くなることもあります。どのような時でしょうか？それは、筋力トレーニングをしても「猫背」を悪化させるような筋力トレーニングでは猫背が治るどころか悪化してしまいます。理論的な「猫背矯正」の筋トレを行うようにしよう。

カイロプラクティックの猫背と矯正

脊椎、骨盤を治療する「カイロプラクティック」など手技療法みたいな方法もあります。「整体」の「猫背矯正」は背骨や骨盤を治療して正しい姿勢に治す治療法。関節を直接矯正するのでとても効果的な手段ですが基本的にこれだけでは「猫背」を治すのは難しい。カイロプラクティックで脊椎を理想的な位置まで矯正しても正しい姿勢の癖が付くわけではないのです。元々正しい姿勢の人達がなにかの理由で「猫背」になったばあい、猫背の癖が付く前であれば、カイロプラクティックの猫背矯正はすごく有効で一回の調整で猫背が治ることも珍しくありません。

最も有効な姿勢矯正

「猫背矯正」を最も効果がある方法でおこないたいのならばストレッチ、筋力トレーニング「カイロプラクティック」の治療を合わせて行うのが有効です。前に述べたように、体に柔軟性があればストレッチは必要無く、筋力があれば筋トレは必要ありません。「カイロプラクティック」の「猫背矯正」は、できることならしてみるのがいいでしょう。まず自分の姿勢の状態がどんな姿勢の状態をしているのかを知る必要があるのです。どのような姿勢であるかわからなければどんなふうに治したらいいか分からない。また「カイロプラクティック」の猫背矯正は部分的な小さな歪みも矯正することができます。「カイロプラクティック」の「猫背矯正」を受けることによって猫背はなるべく早く治すことができる。だがしかし、これだけでは大切なものが抜けています。「猫背矯正」にもっとも大切なものは？

猫背治療で最も重要なものは？

猫背を修正しようとする場合、とても大切なのは正しい姿勢を常に保つことです。どれほどストレッチ、柔軟や筋トレや「カイロプラクティック」の猫背矯正をやっても、普段から猫背の姿勢を続けていては理想的な姿勢の状態の癖は付きません。最低限必要なのは、猫背でいる時間より理想の姿勢でいる時間の方が長くいる必要があるのです。ストレッチ、筋力トレーニング、　カイロプラクティックの「猫背矯正」をおこなっても普段から猫背でいたのであったのであれば猫背の癖が強くなるだけで理想的な姿勢の状態にはなりません。つまり、「猫背矯正」で一番大切なのは日頃から理想的な姿勢の状態を保持することで、柔軟、ストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」の猫背矯正は、理想の姿勢を保持しやすくなる、又は、理想の姿勢に早く修正する為の補助的な方法です。

猫背を矯正して健康な身体に

「猫背」を治療して、綺麗で健康な姿勢を手に入れる！カイロプラクティックの猫背の矯正はとってもお薦めです。「カイロプラクティック」は、「猫背」を治療するだけでなく背骨の神経の圧迫を治すことができる為、神経でコントロールされている身体の機能を回復させることができる。これらの治療効果は「カイロプラクティック」のような手技療法でしかできません。「猫背」を改善する効果は、理想の姿勢が身に付くだけでなく健康にも影響があるので猫背で困っているなら猫背の修正をするといいでしょう。

整体で治す頭痛

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頭痛（ずつう）

頭痛は頭に生じる痛みで表面的でない症状です！色々なタイプの痛みを含んだ幅広い痛みの概念なのです！珍しくない症状ですある一方、これを主な症状とする致命的な病気もあってその一方で主原因が特定できない場合も多いようです！原因はさまざまといわれるが、基本的には、すべての頭痛の要因は一つとされています。日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」です。男より女の方が頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女である。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する要因としては、肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられているようです。

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛（へんずつう）」は「偏頭痛」とも書き「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます！朝から痛みを自覚する場合や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が起きた場合は片頭痛の可能性が高い。片頭痛（へんずつう）は激しい運動の後や緊張がとけてほっとした時、お休みの日にも起こりやすい。また片頭痛で悩まされている人の1割で、前兆現象がみられるとのことです。「片頭痛」の発症する仕組みについては解らない部分もあるが可能性の高い説としては「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があるとのことです！その他にも、遺伝的な要因もあるかもしれないと考えられているようです！「片頭痛（へんずつう）」は血管の拍動性の痛みで、若い女性に多く、時々家族性である！

群発頭痛

発症する仕組みについてはまだ解らない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです。「群発頭痛」の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時間に発生することが多いようです。

頭痛の予防と治療

基本的には頭痛（ずつう）の治療には、薬などによる対症療法が行われることが多いようです！また、頭痛を発症する要因が生活習慣にある場合はそれらを取り除くこともすすめられています！整体なども頭痛をにすごく有効だと考えられているみたいです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の多くは頭の血管の拡張が関係しているため整体の頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられているようです！

頭痛の治療と整体

一般に頭痛の治療というと通常薬物による治療法が一般的だと思うかもしれませんが薬物療法以外にも整体などの治療法も頭痛の効果的な治療法の一つです！整体は頭痛の原因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を頸椎を矯正することで圧迫を取り除き頭痛を改善します！整体の矯正で治る頭痛（ずつう）はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも治った例が多くあるようです！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら、一度だけでも整体の治療を体験してみるのもいいのではないでしょうか。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら整体の矯正がお勧めです！

頭痛、カイロプラクティック

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頭痛（ずつう）

頭痛は頭に出る痛みで表面的に生じるもの以外の症状です。いろいろなタイプの症状を含んだ幅の広い痛みの概念になります！普通にある症状ですある一方、頭の痛みを主な症状とする致命的な病気もあり、その一方で明確な原因が解明できない場合も多いようです！要因は色々と言われるが基本的に全ての頭痛（ずつう）の原因はひとつと言われているようです！日本人の3～4人に1人が頭痛持ちだといわれているようです。男より女のほうが頭痛を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛

緊張型頭痛がが発病する原因としては、精神的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられている。

片頭痛

「片頭痛」は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます。朝から頭痛を自覚する時や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が起こった場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いようです！「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動後や緊張が解けてほっとした時、お休みの日にも起こりやすい。片頭痛で悩まされている人の1割で前兆現象がみられる。「片頭痛」の発症する仕組みについてはいまだに解明されていない部分もあるが有力な説にはセロトニン説と神経血管説のの2種類があります。それ以外にも遺伝的な要因もあるかもしれないと考えられています！「片頭痛（へんずつう）」は血管の拍動性の痛みで、若い女の子に多く発生ししばしば家族性のようです。

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発症メカニズムについては未だ解らない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の最大の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時間に発生することが多いみたいです！

頭痛の治療と予防

基本的に頭痛（ずつう）の治療には薬物などによる対症療法が行われることが多いようです！また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合は、それらを改善し取り除くことも推奨されています。カイロプラクティックも頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果的だと考えられているようです！頭痛を大多数は、頭の血管の拡張が関連している為カイロプラクティックの骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています！

頭痛の治療とカイロプラクティック

一般に頭痛（ずつう）の治療法というと普通薬による治療法が一般的だと思われますが、薬物療法以外にもカイロプラクティックなどの治療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療の一つなのです。カイロプラクティックでは頭痛（ずつう）の原因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を整えることによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します。カイロプラクティックの治療で治る頭痛（ずつう）はおおく、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも解消された例が多くあるようです！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら、一回カイロプラクティックの施術を体験してみるのもいいと思います。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの治療がお薦めです！

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側弯症と整体の矯正

側弯症（そくわんしょう）とは？

「側弯症」は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれます。背骨は正しい状態であったならば前面あるいは後面から見ると脊椎は真っ直ぐに伸びている。しかし、横に彎曲したり、背骨がねじれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は、苦痛などを伴うことは稀なため早期の発見は難しく、ある程度大きくなってしまってから気がつく場合が多い。気が付いた時には、もうすでに大きく歪んでしまっている場合もあり、成長期には時々脊椎の湾曲を調べて側弯症になっていないかを確認することが必要です。

側弯症の原因は？

今は、「側弯症」を原因ごとに分類するようになっています。「側弯症」には、下記のような分類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の通称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めています。成長する時に側弯症は発現し、その多くが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでが注意が必要。おおよそ1対7の割合で女性に多くとくに初潮前後の女子に多く発現し、瘦せ形の女子中学生でも発現しやすく、日常生活は関係無いようです。身体の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発現年齢が早く残っている成長期間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になってくると側弯が急速に進行することはなくなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症します。

神経原性側弯症

脳や脊髄の異常によって発現します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により理想的な姿勢を保つことのできないことによって発症する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

外傷を負ったことによって発現します。事故などで背骨に力がかかったことが要因で背骨が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって背骨が曲がり側弯症になっていきます。

姿勢による側弯症

毎日の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがある。この「側弯症」は、脊椎の骨の変形をともなうことは少ない。長期に渡る良くない姿勢は脊椎や肋骨が変形する事もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしないみたいです。姿勢が要因で発生する側弯症は、整体の矯正や日頃の姿勢を良いしせいでいることで治すことが可能です。

側弯症が身体に及ぼす影響

背骨が大きく歪む「側彎症」は、健康に様々な悪影響をおよぼします。外観の問題、代謝機能の影響、肩凝りや腰痛などみたいな痛みや不快な症状。

外見上の問題

脊椎が横に彎曲するだけではなく、背骨自体がねじれながら左右に歪むためだんだん肋骨も変形し、凸側の肋骨が背中側に突出しだすと女性の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど容姿に影響が出る。これらの背骨や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神に悪影響を与える事もあります。重度の側弯症は、子供に受け継がれるかもしれないと考え結婚の障害になる事もある。

体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫し様々な影響が出る。側弯症がが70度を超えた場合は肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われています。

側湾による凝りや痛み

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因になります。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負担をかける為に、凝りや痛みの原因になるようです。急性の症状や慢性の痛みなどの様々な凝りや痛みの要因になるのですが、側弯症のなり初めや軽い側弯症では凝りや痛みが出ることは数少なく、ほとんどの場合痛みや凝りが出るのは曲がりが大きくなった重度の側弯症になってからみたいです。

側弯症の検診

日本は、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われていて1980年頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられました。予防の方法はわかっておらず、早期発見によって非観血的治療を行うことに効果がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨・骨盤の治療を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防や治療は発見されていないようです。

側弯症の治療法

病院でされる側弯症の治療方法は、装具による治療と手術をする治療方法にの二種類に分けられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断を受けると、専用の装具による維持療法が行われることが多いようです。コルセットのような装具で湾曲が消えることはありませんが、装具はある程度側弯症の進行を遅らせる為、手術をしなければならなくなったとしてもそのタイミングを遅らせることができる。しかし、コルセットを付けての生活は不便を伴う為、コルセットの着用を途中でやめてしまう人も少なくなく、現実には、その効果を実感する人は多くありません。また長期装着することが必要になるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があり、「側弯症」のコルセットでの治療法はとても忍耐がいるものになります。

手術による治療方法

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入して脊椎を調整するする外科手術を行う。このような場合も完治することはありません。手術による「側弯症」の治療後は、背骨の稼働できる角度は減少します。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大がかりな手術になるため、身体への影響を心配して外科手術をためらう方もいらっしゃいます。

整体による治療

背骨、骨盤の矯正を専門とする整体は側弯症の方達が多く訪れます。整体は古くから側弯症の治療を考えてきた歴史がある。しかしながら、今でも全ての側弯症に有効な治療方法は発見されていません。だが、ある一部の「側彎症」に関してはすごく効果的で改善が見られることがある。気を付けた方がいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺まがいの治療院かもしれません。整体の調整で治る「側彎症」は、「側彎症」全体の一部のある条件が整った「側彎症」のみ。「側弯症」が良くなるなどと気軽に言う整体院に通うのは考えた方がいいかも。そのことも考えたうえであれば整体の施術をを受けてみるのはいいと思います。