肩凝り（かたこり）は症候名のひとつ！肩凝りとはいうものの肩だけでなく首もこることが多い。「肩が張る」という人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです！

「肩凝り」とは僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

「肩凝り」の原因の説には色々なあるようです。確定的な診断方法や治療はなくわからない点もとても多い疾患となっています。長時間背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです。この肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです。これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです！疾病が原因で出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な原因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方も色々です。

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法になります！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療としてとても効果的な方法がカイロプラクティックのようです。肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している事がおおくカイロプラクティックの施術は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りを解消します。首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多くカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを試しに一度体験してみるのをお薦めします！