脚の悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性達に多くいることを知っている人は少ない女の方でO脚をきにする方は、たくさんいると思うのですが、近頃では男の人もO脚を気にして矯正を受けることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見られます。特に夏など脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾病の原因になっている事もあって、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣などによって下半身の骨がじょじょに歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の身長が大きく成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急激に膝の歪みが悪くなる事が多く、膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが要因になります。

昔は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃では、O脚の多くは治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の修正方法で有効なのが整体なんです。整体は、背骨と骨盤を調整する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家です。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体院かも…。危険なのが最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は高齢になると膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにしても早く治療しないとO脚の修正が困難になります。整体の施術方法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたら早く矯正することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをお奨めします。