女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が女の子に多くいることを知っている方達は少ない。女性でO脚が気になっている人は、たくさんいると思われますが最近では男性の方もO脚疑って矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い方にとっては、外見の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の原因になっている事もあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣などによって脚の骨がじょじょに歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪みます。成長する期間の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、膝関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、近頃では、O脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の調整法で最も効果があるのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、背骨と骨盤を調整する治療法で、もちろん脚の調整の専門家です。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもありますが、基本的に手技療法によって治療します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正方法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページに矯正したO脚の画像を載せていない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がないカイロプラクティック院かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するなら若いうちにしないとO脚の矯正が困難になります。カイロプラクティックの調整で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに通ってみることをお奨めします。