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カイロプラクティックと骨盤矯正

「骨盤矯正」

近頃「骨盤矯正」というのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはなんなのかわかっている人は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正はすることはありません。なぜだと思いますか？病院では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活で歪み、それが肉体の不調の原因になったりすることはないと考えているからです。（しかしある一部の病院では骨盤の矯正を独自の方法でしている病院もすくなからずある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をすることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

骨盤は歪むのか？歪まないのか？

一般の医療では骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどでは骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱いません。

病院では？

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産の時に開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では可動することはないと思っているようです。

カイロプラクティックでは？

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のすこしの歪みを修正した結果患者の症状が改善されるのを経験しています。事実骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉があって少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの画像でズレが見られない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

骨盤の歪みが原因？

歪んだ骨盤は、いろいろな不調などを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る血管や神経、骨格を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に障害が起こります。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など体の色々な部分が神経の命令で操られているのですべての肉体の障害に関わってきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

骨盤矯正とカイロプラクティック

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も用いることもあります。一般に矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に調整を行う方法を使う整体師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の動きは凄く狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を修正により可動させるので普通強い力を用いることはない。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変わったと思う人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはない。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

出産後の骨盤矯正は例外？

例外的に骨盤が普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

骨盤矯正をしよう！

「カイロプラクティック」でおこなう骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はすごく効果的な手助けになる。

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腰痛を治す整体

腰痛を治す整体の治療

「腰痛」は腰の痛みや炎症などを発する状態を言います。大半の腰痛は、だいたい傷めてから数週間以内に改善されます。しかし多くの「腰痛」は、傷めることを繰り返し、そのうちの何割かは生活に大きな支障をきたす重篤な状況になります。腰痛は大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛はいきなり痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでて少ししか時が過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りに続く「腰痛」で症状の消失と発症を繰り返しながら長期間継続する場合もある。一生で80％以上の方達が一回は腰痛を発症すると

いわれている。

腰痛の種類

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの時間で区分されるだけではなく、当然原因によっても分けられる。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の人達にはよくある腰痛でレントゲンやMRIなどするとおおくのばあい高齢の人に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人達の「腰痛」の要因ではないという話もあるみたいです。これは手術によってこれらの要因を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多いためである。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過大な負荷が掛かることで、筋肉が収縮することによって発症する「腰痛」です。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。要因がさだかでない「腰痛」もたくさんありストレスや不安が原因の心理的な「腰痛」ではないかとも考えられている。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあります。

その他の腰痛

腰痛には大きな病が潜んでいる事もあり、緊急性が高く、死ぬ可能性のすごく高い病気もある。緊急性があり死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意しなければならない腰痛は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の要因になるこのような病変に対しては原因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。「腰痛」以外に症状がある人は、他の疾病があるかどうか検査してみることが必要になります。普通の「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命に係わる恐い「腰痛」もあることを分かっておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、要因が見当たらない「腰痛」に関してよく用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らなかったからといって精神的な原因というのは違います。レントゲンやMRIに全部の要因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写らない要因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからといって肉体的な要因がないと楽観視することはできない。

腰痛治療とカイロプラクティック

「腰痛」の治療法は、色々な方法が用いられます。これは、腰痛の原因がいろいろあるというだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効果があると言われるのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は脊椎や骨盤などの身体のバランスを調整することで腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になります。カイロプラクティックは腰痛の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

カイロプラクティックの腰痛の施術

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般にぼきぼき骨を矯正するのを想像する人がおおいのではないですか？基本的には、急性腰痛などには、このようなボキボキする方法を「カイロプラクティック」で行うことはない。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をするカイロプラクティックは、気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛にたいしてカイロプラクティックではぼきぼきしない施術方法で背骨や骨盤の調整をします。「カイロプラクティック」にも柔らかい施術方法が用いられます。慢性腰痛にには、「カイロプラクティック」の矯正法にもよるがボキッっとする矯正をすることもある。「カイロプラクティック」は、ボキボキするやり方やボキボキしない治療法に関係なく脊椎や骨盤を矯正するためとても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一度「カイロプラクティック」の調整を受けてみることをおすすめします。

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肩凝り

「肩凝り」とは、症候名のひとつです！肩凝りとは言っても肩の部分だけではなく首の部分もこることがおおいみたいです！「肩がはる」という方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因

肩凝りの原因には様々な説があるようです！確定的な診断方法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい病気となっています。長い時間首や背中が緊張するような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです！これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです！疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな要因があるようです！

「肩凝り」の症状

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方もさまざまです。

「肩凝り」の治療

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるみたいです！

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます！

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われる！

カイロプラクティックと肩凝り

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく効果的な方法がカイロプラクティックといわれています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響している事が多くカイロプラクティックの治療方法は背骨の歪みを修正し肩凝りの症状を解消します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多くカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みならカイロプラクティックを一度体験するのをおすすめします！

O脚矯正とカイロプラクティック

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O脚矯正

O脚の矯正

脚の悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女性達に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚が気になっている人は、たくさんいると思うのですが、近頃では男性の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの症状の要因になっていることもあり、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の原因は？

O脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天的なものは、遺伝によって受けるがれたものです。後天性のものは、習慣などで脚がじょじょに歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急激に歪みが悪くなる場合が多く、関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の原因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚の治療方法で有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨格を修正する民間療法でもちろん脚の調整のプロです。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、有効なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がないカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券すすめたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は、将来脚の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼす。改善するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の修正が難しくなります。カイロプラクティックの矯正方法で治るといっても、股関節や膝関節の変形が始まってからではどーしようもありません。O脚になったら早く改善することをおススメします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

X脚矯正とカイロプラクティック

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X脚（エックスキャク）と整体

X脚矯正

女性の脚の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚です。日本人の女性にとても多いO脚と違いX脚の方は少ないのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚は、両脚をそろえて立った時に踵の間がくっつかずにXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）といわれています。X脚は、外見的に残念なだけでなく、健康に対してもとっても影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方は早急に矯正することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴があり膝どうしが触りやすく脚が絡んで転びやすい。左右の脚が当たって転倒するのを防止するために足を左右に開いて歩くので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の人達は歩き方がおかしいとか走り方が変だとか言われて、整体に来て初めてX脚だと気づく場合もあるようです。人目を気にする方には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとってもマイナス。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする人は、X脚の可能性があります。一回自分がX脚か検査してみることをおすすめします。X脚でないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因は？

X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは、日常生活で脚の骨が歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで股関節や膝関節が歪んできます。特に成長期の脚の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急に歪みが悪化する場合がおおく、これは膝が年齢と共に大きく変形するのが原因になります。

X脚って治るの？

昔は、X脚の原因は分かっておらずひとたびX脚になってしまったら治せないと言われていましたが、近頃ではX脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正受診してみるのもいいですよ。

X脚矯正と整体

X脚の治療で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨格を調整する治療で、当然脚の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは、技術です。治療師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したX脚の画像を掲載していないカイロプラクティック院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。治療するにも若いうちに改善しないとX脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの治療で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気が付いたら、早く改善することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

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「ギックリ腰」

ぎっくり腰

いっぱんに、この状態は、大きな物を運ぼうとした時に急に激しい腰痛が出現して立っていることさえ大変になる状況を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもって表す。病院では「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰部に突如疼痛が走る病で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいう。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいようですが、まれにスプラング・バックでも同種の疼痛を発する。発生要因も様々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛があるこことが多いので「ギックリ腰」などのように損傷の要因を断定できる場合は少ない。また近頃では、原因を特定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰の予防

予防対策としては、重量物などを運ぶ際に足場の良くない所で無理な状態で持ったりしないように気を付けることや特に重いものはできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを普段から考えておくことが有効である。また、睡眠不足でかつ過労ぎみの時なども発症しやすいようで、そのような状況に陥らないように予防策を講じるのも一つの方法になります。可能なら日頃から軽度の運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉全体が弱らないようにしておくこともあるていど有効です。

ぎっくり腰の検査

病院で行われる検査法では、おもに、レントゲンとMRIです。整形学的検査をする場合もありますが、近頃ではMRIとレントゲンのみという事が多いみたいです。「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因不明と言われる事が以外におおく、その原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯の大きな損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らない為、わずかな損傷に対してはMRIとレントゲンなどで検査しても解らないということになるようです。「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの検査を受けても「異常はありません」といわれるようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の発症初期の対応

突如発症する「ぎっくり腰」の初期の対処法は、安静にして患部を冷却することです。「ぎっくり腰」のような急性腰痛のおおくは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが必要です。「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動ける場合もあります。だが、ぎっくり腰の疼痛は数時間をかけて徐々に悪化することが多く、我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々腰痛がひどくなる要因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。しかし、冷却しても痛みが極度に減少することがない為、痛みの減少を感じるほどのことはないようです。

鎮痛剤など

病院では一般に、ぎっくり腰では、鎮痛剤を出されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布も一般的に出されます。しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽くするには適しているみたいですね。

注射

疼痛が強い時は注射をします。痛み場所の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射を行うブロック注射があるのです。ブロック注射は疼痛に劇的に効果的なことが多いがときどき事故も起こっています。

患部を保護するコルセットなど

ちょっと動くだけで痛みをはっするぎっくり腰に、腰を保護するコルセットなどはすごく効果的な方法の一つになります。腰部に負担がかかると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限することで腰部の痛みを軽減します。

ぎっくり腰と整体の施術

一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法もぎっくり腰の治療として考えている人達もいることでしょう。カイロプラクティックでおこなわれているぎっくり腰の治療は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックでは、骨をボキボキしているイメージが強いと思います。カイロプラクティックとは、一般的に関節の歪みを調整して体を整える療法です。「カイロプラクティックで施術をしたら帰るときには痛みは無くなって歩いて帰ることができた」とか「一回の矯正で良くなった」などの話はよく聞きます。一般に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような強い力を加える治療はすることはありません。やさしくズレた骨格を矯正します。微妙な背骨の歪みでも腰部に激痛を発することがある。このような場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮します。腰椎のズレや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節の歪みを修正することによって、激痛がすぐによくなることがあります。ただ、ぎっくり腰のような急性腰痛にたいしてボキッってしてしまうような強い治療をする治療院に通うのは注意しましょう。その中には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対し強烈な治療を受けて悪化する場合があるみたいです。いいカイロプラクティックでは、急性腰痛に対しどんなときも強烈な治療をおこなうことはありえません。

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整体と背骨の矯正

背骨の矯正

背骨の湾曲を修正したいと思ったことはないですか？最近「背骨」が、曲がっていると指摘された。腰痛や肩凝りで辛い思いをしているのは、「背骨」の湾曲が根本原因可能性も。見た目の印象を改善したい。おおくの人達が様々な背骨のズレのことで悩んでいます。「背骨」の歪みで苦しんでいるにも関わらず背骨のズレを矯正したいという人達は少ない。ネットや雑誌をみて自分の努力で背骨の曲がりを改善しようと試してみたけれどよくなたなかった。ストレッチやヨガなどに通ったけど背骨の歪みが改善されない。ジムででトレーニングしながら脊椎のズレの「背骨」を試しても治らない。「整体」に試しに通院しても良くならないなど、「背骨」の湾曲を矯正しようとしてもできる方達がおおくないのが現実です。背骨の歪みを真面目に治そうと思い立ったら理想的な調整法で背骨の湾曲を治療する必要がある。有効な背骨の歪みの矯正方法を理解していることが背骨のズレを改善する初めの一歩になります。

悪い脊椎の曲がりとは？

「背骨」は首の湾曲が前方にカーブ、肋骨部分の背骨の胸椎が後ろにカーブ、腰椎が前方に湾曲になっているのが普通の状態で、「背骨」が背中側に丸く突出する猫背や体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした背骨の状態は、理想的な背骨の状態にはほど遠い悪い「背骨」の状態です。背骨が後方に湾曲する「猫背」みたいな「背骨」のズレは明らかに悪い背骨の歪みだとわかります。だがしかし、胸を張った「背骨」が伸びた背骨の歪みは、なんとなく良い「背骨」の湾曲のように見えるのですが、生理学的にはいい「背骨」の状態とは言えない。正しい湾曲から外れた脊椎の歪みは、人体や筋肉に無理がかかるだけではなく、脊椎から出てくる神経系にも変化を及ぼします。肉体は、神経によってコントロールされるので、神経に異常が起こると靱帯や筋肉など運動能力だけではなく、内臓の機能にもとても影響し様々な病気をまねきます。良くない背骨のカーブは、外見の印象だけでなく内臓の疾病など深刻な疾患の要因にもなる為、自分自身がよくない背骨の曲がりだと分かったら、早めに「背骨」のズレを矯正をする必要がある。

理想の背骨の湾曲

脊椎の状態に関して詳し方は数少ない。良い「脊椎」の湾曲とは、生理的湾曲があり、左右の歪みが無い脊椎です。「背骨」がいい状態ならバランスがとれて運動能力も上がります。筋肉、靱帯、神経、に無理が小さく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康などに対してもすごく効果的です。だから、脊椎のカーブしている人達は「背骨」の歪みの修正が必要。「背骨」の歪みは、健康だけでなく、ルックスにも影響します。いい状態の姿勢は綺麗で外見の魅力も演出します。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見える。脊椎の歪みの良し悪しは、人間の関係にも影響があります。これほどたくさんいろいろなことに影響を与える背骨のズレは、悪いより、いい方が理想的に決まっています。背骨のズレを矯正して、理想的な姿勢を手に入れよう。

背骨の歪みを治そう！

背骨の曲がりを矯正すると見た目も良くなり健康的になり良いことばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の湾曲を治療する方法には、どのようなやり方があるのでしょうか？いくつか有名な治療法を並べてみます。

柔軟体操

身体の柔軟性を高めることによって「背骨」の歪みを背骨修正しようとするやり方は最も頻繁に使われるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、など様々な方法がある。だがしかし、柔軟性が増したからといっていい背骨の状態のクセが付くわけではありません。柔軟の効果は、体の柔らかさくぉ高めることによって正常な「背骨」の位置を維持しやすくすることです。「背骨」が歪んだ姿勢の状態で身体が硬くなってしまった場合は、背骨を理想的な姿勢にすることじたいが困難なことがある。そんな時は、まず正しい脊椎の姿勢になることができることが、いい「背骨」の状態になる初めの一歩です。だから、肉体が固まって正常な背骨の姿勢の状態になれない人達にとっては、正常な背骨の状態に矯正する為の効果的な第一歩になります。だがしかし、柔軟性がある場合、柔軟自体は「背骨」のズレの矯正には役に立たない。正しい「背骨」の状態なれるだけの体の柔らかさがあれば柔軟体操などの身体の柔らかさを高めるような訓練はする必要はありません。

筋力トレーニング

スポーツジムでは腹筋や背筋の筋力の低下により筋力増強が湾曲する説明し、筋力トレーニングで「脊椎」の歪みを調整することを奨めます。筋力があったら理想的な「背骨」の姿勢を保ちやすくなります。だがしかし、単純に筋肉があれば良い「脊椎」の状態になるとはかぎらない。トレーニングで「脊椎」の歪みがひどくなることも多くあります。理想の背骨の位置を維持しようとすると身体に無理がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強ければ脊椎を理想の姿勢にキープするのも楽になり「背骨」のカーブがよくなるというのがトレーニングで「脊椎」のカーブを治療する人達の理屈です。たしかに、正しい仕方で正しい筋肉の付け方をすれば「背骨」の歪みの矯正にとても効果があります。しかしながら、筋トレをおこなう人達でも有効な仕方でやらないと脊椎の曲がりが治るどころか悪化することもありえます。どのような場合でしょうか？それは、筋力トレーニングを行っても「背骨」の曲がりをひどくするようなトレーニングでは、「脊椎」の歪みがよくなるどころかひどくなります。有効な背骨のズレの矯正の筋力トレーニングをするようにしましょう。

整体と背骨治療

「脊椎」を施術する整体などの手技療法もある。整体の背骨のカーブの施術は脊椎や骨盤を直接調整して理想の背骨の位置にする矯正法です。「脊椎」をダイレクトに動かすのですごく効果があるやり方ですが、本来整体の矯正だけでは理想的な「背骨」の状態にするのは難しいでしょう。「整体」で「脊椎」を良い位置まで治しても、正常な「脊椎」の位置の癖が付く訳ではない。元々正しい背骨の位置の人が何かの原因で脊椎の位置がズレた場合は、「脊椎」に癖が付く前でなければ、「整体」の脊椎の湾曲の矯正はとっても効果があり一度の調整で理想の「背骨」の位置に回復できることことも珍しくありません。

最も効果的な背骨の歪みの矯正

背骨のカーブの矯正を効率よく効果のある方法で行いたいのであれば、ストレッチ、筋力トレーニング、整体の矯正を一緒に組み合わせておこなうのが有効です。前述のように、柔軟性があれば柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋力が強いのであったらトレーニングはする必要はありません。整体の「背骨」のカーブの修正は、できるだけされてみる方がいいでしょう。まずは自分自身の脊椎のカーブがどんなふうな「背骨」の曲がりをしているのかを分かる必要がある。どんな背骨のズレなのかわかっていなければどのように調整したらいいか計画を立てれません。また「整体」の脊椎の湾曲の治療は部分的なズレも修正することができるのです。「整体」の脊椎のズレの施術を受けることで脊椎の歪みの修正は、早くスムーズに改善することができる。だが、これだけではとても大切なことが抜けている。「背骨」のズレの施術に一番大切な事は何だろう？

脊椎の矯正で最も大切なものは？

正常な「背骨」の状態を身に着けようとする時に、最も大切なのは理想的な背骨の姿勢の状態をまいにち維持すること。どれだけ沢山ストレッチや筋トレや整体の施術を受けてみても常日頃からよくない座り方や立ち方をしていたのでは、正常な脊椎の状態の癖はつかない。少なくとも必要とするのは、よくない姿勢でいる時間より良い「背骨」の状態でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要がある。ストレッチ、筋トレ、「整体」の施術を受けても普段から悪い座り方やたい方をしていれば、背骨のカーブのクセがひどくなるだけで理想の「背骨」の姿勢にはなれません。つまり、背骨の歪み修正で一番必要なのは常日頃からいい脊椎の姿勢を保持することで、ストレッチ、筋力トレーニング、整体の矯正は理想の背骨の状態を保ちやすくする、または、良い背骨の状態に近付ける為の補助的な方法です。

背骨の歪みを治して健康で綺麗な身体に

正常な脊椎の状態を身に付けて美しく健康な肉体を手に入れる。整体の「脊椎」の曲がりの調整は、とってもおすすめです。整体は、「脊椎」の湾曲を治すだけでなく脊椎の神経圧迫を取ることができる為、神経で支配されている身体の機能を正常な状態に回復させることができる。これらの効用は、「整体」みたいな脊椎矯正でしかできない。脊椎のカーブを施術する時の効果は、正常な脊椎の状態が手に入るだけでなく健康にも影響するので脊椎が湾曲してると悩んでいたら「背骨」の湾曲の矯正をうけてみるといいですよ。

頭痛を改善する整体の治療

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頭痛

頭痛は、頭に発症する痛みのうち、表面で発症する以外の頭の痛みです！いろいろな種類の痛みを含んだ幅の広い痛みの概念なんです！珍しくない症状である他方これを主症状とする致命的疾患もあってその一方で主原因が分からない場合も多い！要因は色々といわれますが基本的には、全ての頭痛の要因はひとつされています！日本人の3～4人に1人が頭痛持ちです。男性より女性の方が頭痛を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです。

頭痛の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが現れる要因としては、精神的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられています！

片頭痛

「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ！朝から頭痛を自覚する時や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が発症した場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いようです。片頭痛（へんずつう）は運動の後や緊張が解けた時休みの日にも起こりやすいようです。片頭痛で悩む人の1割前後で前兆がみられる。片頭痛（へんずつう）の発生メカニズムについては、解らないところもあるが、可能性の高い説としては「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあるがみたいです！その他にも遺伝の関係もあるのではないかと考えられているみたいです。「片頭痛（へんずつう）」は血管による拍動性の痛みで、若い女性に多く発生し、しばしば家族性です！

「群発頭痛」

発症する仕組みについては、まだあきらかにされていない点が多いが頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています！群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように決まった時間に発生する場合が多いみたいです！

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的に頭痛（ずつう）の治療には薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いとのことです。なた頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合はそれを改善することもすすめられています。整体も頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく有効だと考えられているみたいです！頭痛をの大半は頭の血管の拡張が関係している為整体の背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているみたいです。

頭痛の治療と整体

一般に頭痛（ずつう）の治療法というと通常薬による治療が普通だと思いますが薬以外にも整体のような手技療法も頭痛の有j工な治療の一つです！整体は、頭痛要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を調整することで血管の圧迫を取り除き頭痛を改善します。整体の施術で治る頭痛（ずつう）は多く、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも改善した例が多くあるようです！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら、一度整体の矯正を体験してみるのもいいと思います！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら整体の施術がお薦めです。

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整体と側弯症

側弯症とは？

側弯症は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のようにいわれています。背骨は正しい状態であったら前面あるいは背面から観察すると背骨はまっすぐのびている。しかし、横に彎曲したり、背骨がねじれていることがあり、これを脊椎側弯症または側弯症いう。側弯症は、痛みを伴うことはあまり無いため早期の発見はとても困難で、ある程度大きくなってしまってから気付く事が多いようです。気づいた時には、大きく曲がってきている事もあり、成長が続いている時は、ときどき背骨の歪みをチェックして「側彎症」なっているかを確かめることが必要です。

側弯症の原因

今は、「側彎症」を原因ごとに分けるようになっています。側弯症には、以下のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分からない「側弯症」の総称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%をしめている。成長するときに側弯症は出現し、多くが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学校3年生までの間がとくに注意が必要とされる。だいたい1:7の割合で女性に多く中でも初経前後の女に多く出現し、やせ形の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ない。体の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長期間が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になってくると背骨の歪みがが早く悪化することは無くなります。

先天性側弯症

胸郭不全症候群みたいな遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発症する。

筋原生側弯症

筋肉の異常により理想的な姿勢を保てないことによって発症する。

外傷性側弯症

ケガをした為に発現します。交通事故など身体に大きな力が加えられたことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって背骨が曲がり「側弯症」になります。

姿勢が原因の側弯症

日頃の性活で姿勢が悪いと側弯症になることがある。この「側彎症」は、背骨の変形を伴うことが少数みたいです。長期間にわたる悪い姿勢では、脊椎や肋骨が変形してしまう場合もありますが、特発性のような変形の仕方はしないようです。姿勢が要因で発症する「側彎症」は、整体の調整や日常の姿勢を正すことで治していくことが可能です。

側弯症が身体に及ぼす影響

背骨が歪む側弯症は、体に色々な影響をおよぼします。外見上の問題、身体活動への影響、腰痛や肩こりなどの痛みや不快な症状など。

外見上の問題

背骨が横方向に歪むだけじゃなく、脊椎自体が捻じれながら曲がるためだんだん肋骨も変形し、凸側の肋骨が背中側に突出しだすと女性の場合は乳房が左右が不均等になり背中が突出するなど容姿に影響が出る。これらの背骨や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的影響を与えることもあるようです。ひどい「側彎症」の場合には、その子の子供にも遺伝するかもしれないと疑い結婚の障害になる事もあるようです。

身体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも悪影響を及ぼす。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫し影響が出る。側弯が70度を超えたときは肺活量が極端に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

側弯症による痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板への負担が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因になります。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負担をかける為に、痛みや凝りの要因になります。急性の痛みや慢性の痛みなどさまざまな痛みや凝りの原因になりますが、「側弯症」のなり初めや軽い「側弯症」では、凝りや痛みが出ることは少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出るのは曲がりが大きくなったひどい側弯症になってからなんです。

側弯症の健康診断

日本では、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及して、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目に加えられました。予防方法はわかってなくて早期発見によって非観血的治療を行うことに効果がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎、骨盤の矯正を専門とする治療法でも「側弯症」に特に有効な予防や治療の方法は発見されていないようです。

側弯症の治療

医療で行う側弯症の治療法は、コルセットによる治療法と手術をする治療法に分けられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断を受けると、専用の装具による固定がおこなわれることが多いようです。コルセットで湾曲が消えることは無いが、コルセットなどの装具は少しは側弯症の悪化を遅くする為、手術するにしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、装具を付けての生活は不便を伴う為、装具の着用を途中でやめてしまう人達も多く、実際には、その効果を感じる人はわずかです。また長期的に装着することが重要であるが側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があって側弯症のコルセットでの治療はすごく根気が必要なものになる。

手術による治療方法

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を矯正するする手術を行う。この場合も完全に治ることはありません。外科の手術による側弯症の治療後は、脊椎の可動域は減ります。また、「側弯症」の曲がりに伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大がかりな手術になるため、体への負担を心配し外科手術をためらう人達もいるみたいです。

整体などの民間療法による治療

脊椎・骨盤の矯正を主とする整体には「側彎症」の人が数多く訪れます。整体は古くから「側彎症」の調整を経験してきた歴史があります。しかし、いまだに全ての側弯症に特に効果的な治療方法は見つかっていないのが現状です。しかし、一部の「側彎症」に対してはとても効果的で改善が見られる事がある。気を付けた方がいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、まるで「側彎症」が治る病気かのように広告する整体は、詐欺みたいな整体かも！整体の調整で治る「側彎症」は、「側弯症」全体の一部のある条件がそろった「側弯症」のみです。「側彎症」が完治するなどと気軽に言う整体に行くのは考え直した方がいいかも。そのようなことも考慮したうえであれば整体の矯正をを受けてみるのはいいと思います。

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腰痛の治療と整体

腰痛を治す整体の治療

「腰痛」は、腰部の痛みや炎症などを症ずる状態を言います。ほとんどの「腰痛」は、だいたい傷めてからだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし、大多数の腰痛は、痛みを繰り返し、その中の何％かは活動に大きな支障をきたす重い症状になったりします。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛はいきなり痛くなるようなぎっくり腰を含めて症状が出てすこししか時間の経過していないものです。慢性腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰部に続く「腰痛」で痛みなどの不快な症状の軽減と発症を繰り返しながら長い期間続く場合もあるのです。人生で80パーセントくらいの方達が一回は腰痛を発症すると言われている。

腰痛の分け方

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発病してからの時間で分けられるだけでなくもちろんのこと要因によっても分類できます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、老人には普通にある「腰痛」で、画像診断をするとほとんどの高齢の方達に見られますが、これらの病変は高齢の人達の腰痛の原因ではないという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおい為である。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過剰な力が加えられることによって筋肉などが、収縮することによってあらわれる「腰痛」である。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。要因がさだかでない「腰痛」も多くストレスや不安が要因の心因性の「腰痛」ではないかと考えられている。急性腰痛をこじらせて慢性の腰痛になることもあるのです。

その他の腰痛

「腰痛」は大きな病気が潜んでいるばあいもあり緊急性が高く致死性のすごく高い病変もある。緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意を要する腰痛には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。腰痛の原因になるこのような病気に対しては要因である病変を治療しないかぎり「腰痛」が消失することはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある人は、腰痛以外の病気が潜んでいないか検査してみることが必要になります。只の「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には命取りになる恐ろしい「腰痛」もあることを分かっておく必要があります。

非特異的腰痛の要因

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が解らない「腰痛」などに対しておおく用いられます。しかし、MRIやレントゲンに要因が写らないといって精神的な原因というのは間違っています。レントゲンやMRIに全ての原因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写らない要因の方がはるかに多いことからも、心因性だと判断されたからと言って肉体的な要因が無いと安心することはできない。

整体と腰痛の施術

腰痛の治療法は、様々な方法が使われます。これは、腰痛の要因がいろいろあるということだけでなく、決定的な治療が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効き目があると言われるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの骨を調整することで「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を整えます。

整体の腰痛の施術方法

整体の腰痛治療は、ふつうボキッって骨を矯正するのを想像する方が多いのではないでしょうか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、そのようなボキッてする矯正を整体ですることはありません。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」には注意したほうがいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいして整体ではボキボキしない治療で脊椎や骨盤の施術を行います。整体にもやさしい矯正法が用いられます。慢性腰痛に関しては、「整体」の矯正方法にもよりますがボキッってする修正をする場合もあります。整体は、ぼきぼきする方法やボキッっとする治療法に関係なく背骨や骨盤を修正するためすごく効果が高いので、「腰痛」で困っているなら一回「整体」の調整を受けてみることをおススメします。