昨今では骨盤矯正という言葉をネットやテレビで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知っている方は少数です。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正はおこないません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が普段の生活で歪み、そのことが体の異常の要因になることは無いと考えているからです。（だがしかしある一部の病院で「骨盤」の施術を独自にしている整形外科もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の施術をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院の医療では「骨盤」はズレないとされ「整体」では骨盤はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「整体」でいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的に出産する時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は普通動くことは無いと思っているみたいです。

整体などで行われている「骨盤矯正」は、日頃から「骨盤」のわずかな歪みを修正することで患部の症状が無くなるのを見ています。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などがあってちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの画像でズレが見られない場合でも骨盤がひずんでいてその骨盤を施術する必要があると整体で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な不調を身体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通る血管や神経、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に異常が起こるようになります。

脊椎がひずむと背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など身体のいろいろな部分が神経の情報で操られているので全ての体の障害に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法による整体の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使う事もある。一般的に修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり修正を、使う整体師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく可動することは無い。この少しの可動域を修正によって動かすので、基本的に強い力を使うことはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変わったと思う人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはないのです。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体矯正法はとても効果的な手助けになる。