近頃「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌で見ることが多くなりました。骨盤矯正はどのようなものなのか知る方達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通「骨盤」の調整はしません。なぜか、病院では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのことが体の異常の要因になることはないと思っているからなのです。（しかし一部の病院では「骨盤」の施術を独自にしている整形外科も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の治療をされることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

一般的な医療で骨盤は歪まないとされており整体などでは骨盤は歪むと言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、「整体」でいう「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産するときに開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動かないと考えられているみたいです。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の微妙なズレを治療したあとに患者の症状が無くなるのを経験しています。事実骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあって少しのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像診断でひずみが写らない場合でも骨盤がズレていてそのひずみを治療する必要があると整体で言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、色々な痛みなどを肉体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている血管や神経、骨格を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に障害が起こるようになります。

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など体の様々な部分が神経で操られているので全ての身体の異常に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法による整体の「骨盤矯正」は、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する道具ももちいる場合もあるようです。一般的に治療の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり治療をする方法を使う施術師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはない。このすくない動きを矯正で可動させるので基本的に強い力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変化したと思う人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはない。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく動かない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でする「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は、肉体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はとっても有効な助けになります。