「肩凝り」とは、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多い。肩がはると言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝りとは、僧帽筋に発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあるようです！明確な診断法や治療方法はなく解らない点も多い病気なんです。長時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある。病気が原因で発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の出方も様々です。

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効な方法が整体です！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の治療法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を治します。首や背中の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一回受診してみるのをお薦めします。