「肩凝り」は、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいみたいです！「肩がはる」という方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りは、僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるようです。確実な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い病気です。長い時間、背中や首がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある！病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な要因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方も多種多様です！

肩凝りの治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的なのが整体と言われています！肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の施術は骨格の歪みを修正し肩凝りを解消します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体を一度受診するのをお勧めします！