昨今骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか分かっている人は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の施術はおこないません。なぜか？一般の病院では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそれが身体の異常の要因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科では骨盤の矯正を独自に行っている病院もわずかにある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合は、手術によって骨盤の治療をおこなうことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院などの一般の医療で骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」はズレると言われ、どちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみます。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的に出産時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常可動することは無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックの「骨盤矯正」は、普段の治療で「骨盤」のほんの少しの歪みを矯正したのちに患者の症状が改善されるのを見ています。実際「骨盤」の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあり微妙なズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような写真でズレが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、その骨盤を調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、さまざまな痛みなどを身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨がひずむと背骨の中に入っている神経や、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

背骨がズレると脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も使用する事もあります。一般に矯正の痛みは無いのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり修正をする方法をもちいる治療師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することはない。この微妙な動きを調整で可動させるので普通は大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなど強い力を加えて施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる人もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はとっても効果的な手助けになる。