昨今は「骨盤矯正」と言うのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知っている人は少ない。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整は行いません。なぜか、一般の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが体の不調の要因になるようなことはありえないと考えているからです。（だがしかしある一部の整形外科では「骨盤」の矯正を独自に行っている病院もすくなからずある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整をすることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院などの医療で骨盤はズレないと言われ、整体などの民間療法では骨盤は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、整体でいう「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。その他にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産する時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常では動くことはないと思っています。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のわずかなひずみを調整した直後に痛みがなくなるのを体験しています。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯があり少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲンのような画像診断でズレが写らなくても「骨盤」が歪んでいて、それを修正する必要があると整体で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな異常を体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中を通る神経や血管、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に障害が起こります。

背骨がズレると背骨より出ている神経機能が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など肉体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての身体の異常に関連してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使用する事もあるようです。普通施術の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり施術を、使う施術師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動域はとても狭く大きく動くことは無い。この少しの可動域を施術によって動かすので、通常大きな力を使用することはない。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をする整体では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて調整します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはないのです。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に動く場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はすごく効果的な助けになる。