日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が日本の女性達に多くいることを知っている方は少ない。女性でO脚が気になっている方達は多いと思いますが、近頃では男性の方もO脚疑って施術を受けることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見られます。特に夏など脚を露出することの多い女性達にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の原因になっている事もあったりして、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは、習慣などで脚の骨がじょじょに歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化する場合が多く、関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、最近ではO脚の大部分は治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の矯正法で効果があるのが整体です。整体は脊椎、骨盤を治療する治療法で、当然脚の修正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い治療院かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は将来脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。治療するなら早くしないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療で改善できるといっても、膝や股関節の変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く改善することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。