昨今「骨盤矯正」というのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが増えてきました。骨盤矯正とはなんなのかわかっている方は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通「骨盤」の調整はおこないません。なぜか、整形外科では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、それが身体機能の不調の要因になったりすることはありえないと考えているからです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自にやっている病院もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の修正をすることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの医療では、骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどでは骨盤は歪むといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産するときに動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動くことはないと考えらているようです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の少しの歪みを矯正していくことで患者の症状がよくなるのを見ています。実際骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などがありちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの写真で歪みがみられなくても「骨盤」がひずんでいてそのズレを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、さまざまな不調などを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が歪みます。背骨が湾曲すると背骨の中の神経や、肉体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に異常が起きてきます。

背骨が歪むと脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など身体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の異常に関連してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も使う場合もあるようです。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に治療を行う方法を用いる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することは無い。この少ない動きを施術により可動させるので通常は強い力を用いることはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありません。逆に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に動くことがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」で行う骨盤矯正は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はすごく効果的な手助けになる。