整体（せいたい）とは、日本語では一般的に手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また、身体を整える治療法（ちりょうほう）についてもちいられる言葉。
日本語として大正時代に用いられるようになった語句で、アメリカで体系づけられた手技療法・整骨医術を「整体」と翻訳したのが始まりだと思われます。
今現在、俗に使用される意味ではカイロプラクティック（背骨矯正術）に似た脊椎矯矯正（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術を指してもちいられることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具で行う技術及びそれらの行為を示しているという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療法により多種多様の病気を治癒させることを目指す治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正法）とオステオパシーである。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技が治療の中心であるという似た点があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は違います。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で誕生した治療方法であります。カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎の椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を手技によって矯正「アジャスト」することによって、病気を自然回復させようとする施術方法。「オステオパシー」は、身体の骨格の歪みは体の循環に悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が治療法の対象となる。
脳髄液の循環の改善やリンパ液の流れの回復も目的としています。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 やオステオパシーの論理・技術は、整体や指圧などの日本の徒手矯正に影響を与えました。

整体（せいたい）ではお決まりの方法は無く施術する人によって施術することは違う。大正時代に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正術）など西洋伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技療法を利用した整体、中国医学の徒手矯正を利用した整体（せいたい）、各団体の独特の治療法など加えた整体（せいたい）などがあるともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一種ですが、保険の適応外であるため、一般の医療と一緒に一般医療の現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体もこの一種とされています 。
整体（せいたい）は、論理・技術の両方とも共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが独自の説を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の様な「科学的」・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の混合形となっている。
体全体の各関節（背骨・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの調整など主に手を使った技（道具を使用する場合も）でする治療である。