最近「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌で見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知っている人達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術はなされません。なぜか、普通の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが肉体の不調の要因になったりすることはありえないと考えているからです。（しかし一部の病院で骨盤の治療を独自の方法でやっている病院も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の施術をされることが多い。また産科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを改善するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

一般の医療では骨盤はズレないとされており整体では骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、整体でいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産する時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常動きが無いと考えらているようです。

整体などでおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から骨盤の微妙なズレを矯正した直後に患者の痛みが無くなるのを体験します。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあってわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみが写らなくても骨盤がズレていてそれを修正する必要があると整体で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な痛みを肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨が歪むと背骨の中に入っている神経や血管、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に異常が起きてきます。

脊椎が歪むと背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など肉体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具ももちいる事もあります。普通調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に調整を行う方法をもちいる施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を矯正で可動させるので基本的に強い力を用いることはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような広告をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて施術します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体で行われている骨盤矯正は、体形を変えるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の関節はわずかなズレでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体施術はすごく効果的な助けになります。