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肩凝り
肩凝りとは、症候名のひとつです。肩凝りとはいうものの肩だけではなく首の部分もこることが多いようです。「肩が張る」と言う方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です！
「肩凝り」の症状
「肩凝り」とは僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！
肩凝り（かたこり）の原因
肩凝りの原因には様々な説があるようです！明確な診断法や治療法はなく解らない点もとても多い症状となっています。長時間首や背中がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです！病気が原因で発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な原因があります！
肩凝りの症状
肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も様々です！
「肩凝り」の治療
肩凝りの治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。
肩凝りの理学療法
鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われる。
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療方法としてすごく効果的なのが整体のようです。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響している事がおおく整体の治療方法は骨の歪みを矯正し肩凝りを改善します。脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を一回体験するのをお勧めします！