肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつです。肩凝りとはいっても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いようです。「肩が張る」と言う方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝りは、僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあるのです！明確な診断法や治療法はなくわからない点も多い症状なんです。長時間背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある。疾病が原因で起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な要因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方もさまざまです！

肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます。

肩凝りの治療としてすごく効果的な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と背骨の歪みは関係していることが多く整体の治療方法は骨の歪みを修正し肩凝りの症状を改善します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を一回体験するのをお奨めします。