近頃「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビなどで見かけることが増えました。骨盤矯正とはどのようなものなのか知っている人は少ない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術はおこないません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」が普段の生活でズレてその歪みが体の異常の要因になることはありえないと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の調整を独自のやり方でやっている病院も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

一般的な医療では「骨盤」は歪まないとされカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産する時に開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常動きが無いと思っているみたいです。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は、日頃から骨盤のすこしの歪みを調整したことで患者の症状が改善されるのを経験します。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在し少しのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。MRIやレントゲンなどの画像診断で歪みがみつからなくても「骨盤」がひずんでいてそれを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな痛みを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎が歪むと背骨の中を通っている神経や、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

背骨が湾曲すると脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など肉体の色々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関連してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手技でします。また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具も用いることもある。一般的に施術の痛みは無いのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に修正をする方法を使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を修正で動かすので、普通大きな力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。このような広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。仮に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に可動することがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」が歪んでいると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は身体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はすごく有効な助けになる。