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腰痛の治療と整体
腰痛を改善する整体の矯正
腰痛とは、腰の炎症や痛みを感じることを指します。大部分の「腰痛」は、だいたい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかしおおくの腰痛は、再発を繰り返し、そのうちの何%かは運動能力に重大な支障をきたす重篤な症状になったりします。「腰痛」は大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突然痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてからあんまり時間の過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りに続く腰痛で痛みなどの症状の軽減と発症を繰り返しながら長い期間続く場合もある。一生のうちで80%くらいの人達が一回は、「腰痛」を経験すると言われています。
腰痛のタイプ
腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの期間で分類されるだけではなく、もちろん原因によっても分類できます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症(ぎっくり腰),腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍(ガン)、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)などの「腰痛」は、老人には普通にみられる腰痛で、レントゲンなどの画像診断をすると、おおくのばあい老人に認められますが、これらの病変は老人の腰痛の要因では無いという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多い為である。緊張性腰痛(筋筋膜性腰痛)は、筋肉や筋膜などに過度な力が加えられることによって筋膜や筋肉が緊張することで現れる「腰痛」です。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。原因が解らない「腰痛」も沢山あってストレスや不安が原因の心理的な腰痛ではないかと考えられている。急性腰痛をこじらせて慢性の腰痛に移行することもあります。
その他の腰痛
腰痛は危険な病気が潜んでいる場合もあり緊急性が高く致死性の高い疾患もあります。緊急性があり、致死性のとても高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意を要する腰痛は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。腰痛の要因になるこれらの病変に対しては、要因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」が消失することはありません。「腰痛」症状以外に症状がある人達は、腰痛以外の病変が隠れているか確かめてみることが重要になります。たんなる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命取りになる恐い「腰痛」もあるということを知っておく必要があります。
非特異的腰痛の要因
精神的な要因(不安、ストレス)、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、要因が見当たらない「腰痛」に対してよく使われますしかしレントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らないといって精神的原因だと言うのは違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が写ることはなく、反対にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な要因が無いと安心することはできません。
整体と腰痛の治療
腰痛の治療は、色々な治療が使われます。これは腰痛の原因が色々あるということだけでなく、根本的な治療がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効き目があるといわれるのが整体などの骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤など骨格を改善することにより腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になる。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を治します。
整体の腰痛の矯正方
整体の腰痛治療は一般にボキッって音を鳴らすのを想像することがおおいのではないですか?基本的には急性の腰痛(ぎっくり腰)などには、このようなボキッてする施術を「整体」ですることはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体には、気を付けた方がいいかもしれません。急性の腰痛(ぎっくり腰)に対して「整体」ではボキボキしない矯正法で脊椎や骨盤の矯正を行います。「整体」にも柔らかい矯正があります。慢性の腰痛に関しては、「整体」の治療法にもよりますがボキッってする修正をする場合もある。整体は、ボキッっとするやり方やボキボキしない施術法に関係なく背骨や骨盤を調整するためとても効き目が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一度整体の調整を試してみることをおすすめします。