「肩凝り」は症候名のひとつです。肩凝りとは言うものの肩だけでなく首もこることがおおい！肩が張るという方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

肩凝りの原因には色々なあります。確実な診断法や治療方法はなく分からない点もとても多い病気なんです！長い時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります！病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます。

肩凝りの治療法としてすごく効果的な方法が整体といわれています！肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している事がおおく整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します！脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を一度経験してみるのをお奨めします！