「肩凝り」とは症候名の一つです。肩凝りとは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多いみたいです！「肩がはる」と言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です！

「肩凝り」の原因には様々な説があるのです。確定的な診断方法や治療法はなく分からない点もとてもおおい症状なんです！長時間、首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある！疾病が原因で発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な原因があるようです。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても効果的なのが整体です。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係していることが多く整体の治療は骨の歪みを矯正し肩凝りを治します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体をいちど経験するのをお薦めします。