肩凝り
肩凝りは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけではなく首の部分もこることがおおいみたいです！「肩が張る」と言う方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです。
肩凝りの症状
肩凝りは僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！
肩凝り（かたこり）の原因
「肩凝り」の原因にはいろいろなあります。確定的な診断方法や治療法はなくわからない点もとても多い疾患となっています！長時間首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです。それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります。疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多様な原因があるようです！
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方も色々です。
肩凝りの治療
「肩凝り」の治療は通常薬物療法と理学療法になります！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！
肩凝りの理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます。
「肩凝り」と「整体」
肩凝り（かたこり）の治療としてとても効果的な方法が整体と言われています！肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の施術は骨格の歪みを整え肩凝りの症状を解消します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しにいちど受診するのをおすすめします。
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