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肩凝り(かたこり)

肩凝り(かたこり)は、症候名のひとつ!肩凝りといっても肩だけではなく首の部分もこることがおおいみたいです!「肩がはる」という人もいます!肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです!

「肩凝り」の症状

「肩凝り」とは僧帽筋に発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

肩凝りの原因

肩凝り」の原因には様々な説があるのです。確実な診断方法や治療はなく解らない点も多い病気となっています。長い時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです!これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります!疾患によって起こる肩凝り(かたこり)であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患眼疾患、などいろいろな原因があるようです。

肩凝り(かたこり)の症状

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周囲、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も色々です!

肩凝りの治療

肩凝り」の治療は通常理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝り(かたこり)の薬物療法

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われます!またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます。

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われる!

整体の治療と肩凝り

肩凝り(かたこり)の治療方法として最も効果的なのが整体と言われています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係していることが多く整体の施術は脊椎の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を解消します!頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます!肩凝りを解消したいなら整体などを一度受診するのをおすすめします。

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2024年4月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

逕」蠕後€・ェィ逶、遏ッ豁」

産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正って聞いたことありますか?

産後にされる産後「骨盤矯正」を知っているでしょうか? 最近出産された人で聞いたことの無い人達はないんじゃないでしょうか?産後の「骨盤矯正」が受けられるようになったのは、30年くらい前からでしょうか?それより前にも産後「骨盤矯正」は存在していたのですが今のように普通には知られていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになりちょっとずつ産後の骨盤矯正は一般人にも知られるようになってきました。

産後の骨盤はズレる?

子供を出産する時「骨盤」は、子供が骨盤を通り抜けやすいように骨盤の関節が広がります。いつもはほとんど可動できない。「骨盤」の仙腸関節は出産が少しでも楽になるようにホルモンで可動性が増し左右に広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節(せんちょうかんせつ)は可動しますが大きく広がったりしない。骨盤の骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで産後最も広く広がります。少し広がった骨盤は、出産後元の位置になります。

骨盤は出産後歪む?

普通、産後骨盤は元通りになります。だがしかし、出産後元の位置にならず腰痛などを発現することがあります。どのように骨盤は歪むの? ズレるの?

赤ちゃんによって歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に大きくなります。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに「骨盤」が内側から押されて骨盤がズレます。

生活習慣で歪む

日常生活(妊娠中に限らず)で、骨盤がズレるような癖がある場合。もともと骨盤が歪んでいれば、出産後にその歪みが続くことがある。産後骨盤は出産前の骨盤に戻るが、元々の骨盤の状態が歪んでいれば、ズレた状態になります。

産後骨盤が元に戻らなかった場合

出産後に「骨盤」は元の状態になろうとしますが、何かの原因で元に戻らず、ズレた状態になってしまう事がある。このような場合、強烈な痛みが出ることがありあります。痛みを感じる場所は、恥骨の場合もあるが、腰回り全体に出現する場合もあります。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合

出産後しばらくのあいだは、「骨盤」の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。そのような時期に子供の世話などで、曲がった姿勢でいる時間が長かったりすると、出産後骨盤が正しく戻った後でも徐々に歪んでしまう。

自分でする産後の骨盤矯正

近頃では、産婦人科などでも「骨盤」のズレに対応して骨盤を安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使うようにすすめることもあります。またネット、テレビ、雑誌などで自分で骨盤の歪みを治す骨盤矯正体操なども流布されるようになった。産婦人科で奨めているような骨盤ベルトは、「骨盤」を動かないように骨盤の関節を固定するだけです。婦人科では、どのように骨盤が曲がっているかを調べることはない。出産後骨盤が曲がっていることを大前提に単純に固定してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして骨盤を元の状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の「骨盤」の状況がどのように歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の「骨盤」の曲がった状態を理解することはできません。ストレッチや骨盤を動かす体操をやっても自分自身の骨盤の歪みを知っていなければ、正しい状態に改善するには、どの方向に力を加えていいか分かりません。自分の状態がわからないのにおこなう「骨盤矯正」のストレッチや体操は、動かしているうちに運よく正しい状態になってくれればいいとをいう「奇跡を願う神頼み」と同じようなものです。

産後の整体で行う骨盤矯正

脊椎矯正の専門家である整体は、「骨盤矯正」の専門家でもあります。整体では骨盤の状態を検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に戻すように骨盤を治療します。骨盤を理想的な状態に治すには、骨盤の曲がっている状態を調べる必要があります。「骨盤」の状態を把握していなければ、どっちの方向に骨盤を調整すれば元に戻すことができるのかわからない。前述の一般的な「骨盤矯正」は、骨盤の状況を考えずに調整を加える為、最悪の場合ズレがひどくなることもありえます。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、「整体」で調整することが一番お奨めです。また、エステみたいな所の骨盤矯正は、個人の印象なんですが、骨盤の歪みが無くても、大げさに骨盤がズレていると来た人を不安にさせ必要のない調整を長期に渡ってする傾向がよくあるように思います。正直信用することのできないところも多いような気がします。

出産後の骨盤矯正は本当に必要?

最近の「骨盤矯正」の宣伝を見ると、出産後の骨盤矯正は必ずするべきだ言わんばかりの宣伝が目につきます。「骨盤矯正」は出産後絶対しなければならないのでしょうか?答えは「NO」です。骨盤矯正が必ず必要なくらい身体に影響するのであれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどーだったのか?「骨盤矯正」が存在しなかった時でも何の問題も無く人間は子供を産んでいました。出産後の「骨盤」のほとんどは、妊娠前の正しい状態に普通に戻ります。しかし中には出産後骨盤が歪んでしまう方達がわずかながらいます。ほとんどの方は、産後の「骨盤矯正」は必要としません。骨盤矯正が必要な人は、産後何らかの異常を生じた場合だけです。産後骨盤の歪みが気になるのであれば、しっかり検査をしてくれる「整体」に通うべきです。しっかりした整体では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。しっかりした整体では、歪んでいない骨盤を歪んでいると言って、不必要な「骨盤矯正」を奨めることもありません。ほとんどの方は、出産後骨盤矯正は必要でないことを知っておきましょう。

患者を不安にさせる治療院は要注意!

骨盤の歪みを治さずにいると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」を奨めるエステや整体などは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが要因なのでしょうか?このようなことの要因の多くは骨盤ではなく性活環境です。赤ちゃんができて習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変わることは特別変わったことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形の変化の要因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」の歪みを矯正するだけで体形を元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりに戻る人達はごく少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も平行してさせようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元に戻せないと自白しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をすることは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けよう。

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2024年4月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

頭痛、カイロ

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カイロプラクティック

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とは、1895年米国「パーマー」により体系づけられた治療方法。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉。
WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発明国の米国や、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国においては、おもに筋肉・骨格の障害を取り扱う筋肉・骨格の専門家として法制化されている。
WHOの定義では、「筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門家です。

カイロプラクティックの治療

治療方法は、手技によって行われる関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを特徴として特に脊椎のわずかなズレに注目している」。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)の定義は、様々な協会や学校で異なっている場合も多いようです。
また、中には疾病の元が脊椎などの(運動分節)の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手・矯正器具で調整することで痛みを治療するうことが「カイロプラクティック」 Chiropractic だと解釈する人々もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック Chiropractic は背骨・骨盤と神経系の疾病に特化した療法と定められています。
カイロプラクターは薬物、手術療法はすることなしに、カイロプラクティック独特の手技テクニックを施術の主な方法とし検査と診断と施術を行っています。
カイロプラクターは様々な分野の知識を持っていて、治療に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣の指導も行っています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の名称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos(技)を組み合わせて造った造語になります。
これは、上記の「サブラクセーション」(脊椎のズレ)の治療のにアジャストと言われる手技療法を使用することに由来する。
WHO は、カイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック(背骨矯正術)は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正術)の他にもオステオパシースポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国(アメリカ)の治療師D.D.パーマー が体系づけられた。
病気は神経系の機能の障害から発症するとの理論に基づいて、身体、主に脊椎関節の調整で神経系の機能回復をはかろうとする治療です。
19 世紀末にアメリカ(米国)で体系づけられた神経機能に対して行う施術。
骨格の歪(ひず)みを整え、神経の機能を正常化させ、各組織や各器官の不調を治す。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 筋肉系、骨格系の障害とそれらが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防する専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション(矯正)を含めた徒手治療を特徴とし、主に椎骨の少しの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術です。
分かりやすく言えば・・・、ゆがみ、特に背骨(脊椎)異常を手や矯正ベッドによって整復することで神経の機能の働きを治療する施術方法です。
人間の肉体を主にコントロールするのは脳・脊髄繋がる神経線維で、神経細胞の働きが良くなれば自然に人は痛み・シビレの改善とともに健康になるという訳です。
健康管理の中における背骨ヘルスケア専門家
神経系、骨格系機能・能力健康全般そして生活の質を向上させる機能を有している。
最新の研究臨床経験に基づいて、主に脊椎(背骨)と神経系の関り合いを重視し治療、検査、診断に専門的な着手方法をする。
徒手矯正、体操療法、患者の教育など含み、主に脊椎アジャストメントを行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 ではまず病歴を取り、姿勢バランス分析など各種検査を行っていきます。
そして身体のバランスを全体的に判断して治療の順番を組み立てて、様態や体の特徴に対応した手技のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

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2024年4月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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整体と背骨の矯正

背骨の歪みを治す

背骨の歪みを治したいと感じたことはありますか?近頃背骨が歪んでいると人に言われた。肩凝りや腰痛で辛い思いをしているのは、背骨のズレが根本原因なのでは?見た目の印象を改善したい。おおくの方達がいろいろな背骨の湾曲のことで苦しんでいます。背骨の湾曲で苦しんでいるにも関わらず背骨の湾曲を修正したいという方達はあまりいません。自分の力で背骨の歪みを修正しようと努力したけど改善されなかった。真向法やヨガなどのストレッチに行ってみたけど背骨の曲がりが治らない。スポーツジムででトレーニングしながら背骨のズレの矯正をおこなっても治らない。整体に試しに通っても改善されないなど、背骨のズレを修正しようとしても修正できる方が多くないのが現実です。背骨のズレを本当に治療しようと決めたら有効な治療法で「背骨」の曲がりを矯正することが必要。有効な背骨の湾曲の調整方法を知っていることが背骨の湾曲を修正する手始めになるのです。

悪い脊椎の湾曲とは?

「背骨」は首の骨が前湾、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後ろに湾曲、腰の湾曲が前湾になっているのが普通の状態で、背骨が後ろに丸く出っ張る猫背や胸を張って背骨を真っ直ぐにした背骨の状態は、理想の「背骨」の歪みにはならない背骨の姿勢です。脊椎が丸くなる猫背みたいな「背骨」の歪みは明らかによくない背骨の姿勢だと分かる。だがしかし、身体を反らして背骨が真っ直ぐに伸びた「背骨」の歪みは、なんとなく良い「背骨」の歪みのように見えるのですが、生理学的には理想的な「背骨」の姿勢とはならない。理想の脊椎の湾曲から外れた背骨の状態は、人体や筋肉に無理をかけるだけではなく、「脊椎」から出てくる神経にも悪影響を及ぼします。体は、脳と脊髄で操られているので神経に異常が起きると関節や筋肉や靱帯など運動機能だけでなく、内臓諸器官にもとても影響を及ぼしさまざまな身体の異常を起こします。よくない「脊椎」の歪みは、見た目の印象だけでなく内臓の疾病など重大な病気の要因にもなりうるので、自分が悪い背骨の曲がりだと気付いたら、少しでも早く背骨のズレを矯正をする必要がある。

正しい背骨の湾曲とは?

「脊椎」のことに関して詳し方達は数少ない。良い「脊椎」の状態とは、生理的な湾曲があり、左右に歪みが無い背骨です。「背骨」が良い状態ならバランスが良く運動の能力も上がります。靱帯、神経、筋肉、などに無理が小さく、内臓諸器官の機能も正常に動くので健康などに対してもすごく効果があります。ですので、背骨の湾曲している人達は背骨のズレのの治療が必要になります。「背骨」のズレは、健康面だけでなく、見た目にも影響を与えます。理想の状態の姿勢は美しく、見た目の魅力をかもしだす。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見える。脊椎の湾曲の良し悪しは、人間の関係にも影響します。これほど沢山様々なことに影響を与える脊椎の歪みは、悪いより、良い方がいいに決まっています。「背骨」の歪みを治療して、良い姿勢を手に入れよう。

背骨の歪みを治そう!

「脊椎」のズレを治療できれば見た目の印象も良くなり健康になって、良い事ばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを治療する方法には、どんなやり方があるのか?いくつか知られている改善法を上げてみる。

ストレッチなどの柔軟

肉体の柔軟性を高めることによって背骨の歪みを「背骨」矯正する手段は最も頻繁に用いられる方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、などいろいろな手段があるようです。しかしながら、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって良い背骨のカーブのクセが付くわけではありません。柔軟体操の効果は、体の柔らかさくぉ増すことによって正しい「背骨」の状態をしやすくすることです。背骨が曲がった姿勢の状態で肉体が硬くなってしまった場合、「背骨」を理想の姿勢の状態にすることじたいが難しい場合があります。そんな時は、まず最初に理想の「脊椎」の姿勢になることができることが、正常な背骨の状態になる第一歩です。ですので、肉体が硬く正しい「背骨」の姿勢の状態になれない方にとって、良い「背骨」の位置に施術する有効な第一歩になる。しかしながら、柔軟性があるとき、ストレッチ自体は背骨の湾曲の施術には意味が無い。正しい背骨の状態なれるだけの柔軟性があれば、ストレッチなどの身体の柔らかさを増すような訓練はする必要はありません。

筋力増強

ジムでは腹筋や背筋の筋肉の低下により筋トレがカーブするを解説し、筋力トレーニングにより脊椎の湾曲を修正するべきと奨めます。筋力があったら理想的な脊椎の姿勢の状態を保持しやすくなるのです。だがしかし、単に筋肉があれば正常な脊椎の状態になるとはかぎらない。筋トレにより「脊椎」の湾曲が悪化する事もたくさんあります。正しい脊椎の状態を保持しようとすると体に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強くなれば「脊椎」をいい位置にキープするのも簡単になり「背骨」の歪みが改善するというのがトレーニングで「背骨」の歪みを治療する方達の理屈です。確かに、効果のある方法で正しい筋力の付け方をすれば背骨の湾曲の調整とっても効果があります。しかしながら、筋力トレーニングを行う方達でも理想的なやり方でしないと「背骨」の曲がりが改善するどころか悪化することもありえます。どんな時でしょうか?それらは、筋トレをしても脊椎のカーブを悪化させるような筋力トレーニングでは、背骨のズレが改善するどころかひどくなります。有効な「脊椎」の湾曲の矯正の筋トレをするようにしよう。

整体と背骨の治療

「背骨」矯正する整体などの方法もあります。整体の脊椎の歪み矯正は脊椎や骨盤(こつばん)を直接調整して正常な脊椎の位置にする治療です。脊椎をダイレクトに調整するのでとっても効果的なやり方ですが、基本的に整体の矯正だけでは正常な背骨の状態になるのは大変でしょう。「整体」の治療で背骨を理想的な場所まで治しても、理想的な「脊椎」の位置のクセが付く訳ではありません。元々いい「脊椎」の位置の人が何かの原因で「脊椎」の状態が歪んだ場合は、脊椎に悪い癖が付く前であったならば「整体」の脊椎のカーブの施術は凄く有効で一回の修正で良い「背骨」の状態に戻すことも珍しくありません。

有効な背骨の歪みの矯正

脊椎の歪みの修正を最も効果のある方法でやりたいのであればストレッチ、筋トレ、「整体」の矯正を一緒に合わせてするのが有効です。前述のように、柔軟性があればストレッチは行う必要がないし筋肉があればトレーニングは、する必要はないのです。整体の脊椎のズレの調整は、できればしてみる方がいい。まず自らの「背骨」の湾曲がどんな「脊椎」の曲がりをしているかを知る必要がある。どのような背骨のカーブなのかを分かっていなければどんなふうに治療したらいいか分かりません。また「整体」の「脊椎」の曲がりの治療は小さなズレも調整することができます。「整体」の「脊椎」のズレの治療を受けることで背骨のカーブの矯正は短期で修正することがでいるのです。だがしかし、これだけではすごく大切なことが抜けています。背骨の歪みの矯正にとても大切なものは何?

背骨の矯正で最も大切なものは?

理想的な「背骨」の姿勢の状態を手に入れようとするときに、とても重要なのは正しい背骨の状態を常日頃維持することです。どれだけたくさんストレッチや筋トレや「整体」の施術を受けても、常日頃から悪い座り方や立ち方をしていては、理想的な脊椎の姿勢の癖はつかない。最低必要なのは、悪い姿勢の状態でいる期間より正しい背骨の状態でいる期間の方が長くなる必要がある。ストレッチ、トレーニング、「整体」の修正をしても常日頃から良くない座り方やたい方をしていれば、背骨の曲がりの癖が強くなるだけで正常な背骨の姿勢にはなれません。つまり、「脊椎」の歪み調整ですごく有効なのは毎日理想の「背骨」の姿勢を保つことで、ストレッチ、筋トレ、整体の矯正は正常な脊椎の状態を保ちやすくする、または、正しい脊椎の姿勢の状態に近付ける為の補助的なものです。

脊椎の歪みを矯正して健康で綺麗な身体に

いい「背骨」の状態を身に付けて健康で綺麗な体を手に入れよう!「整体」の「脊椎」の曲がりの治療は、とってもおすすめです。整体は、背骨の湾曲を修正するだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができる為、脳で支配されている身体の機能を正常に回復させることができます。このような効果は、「整体」などの骨格矯正でしかできない。「背骨」のズレを調整する時の効果は、正常な脊椎の姿勢の状態が手に入るだけじゃなく健康面にも影響を与えるので「背骨」が曲がっていると悩んでいるのなら「脊椎」の湾曲の修正をしてみるといいでしょう。

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2024年4月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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側弯症とカイロプラクティックの治療方法

側弯症ってなに?

側弯症は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のようにいわれています。背骨は、理想的な状態であったならば前面あるいは背面から観察すると脊椎は真っ直ぐにのびている。しかし、横に彎曲したり、背骨がねじれている場合があり、これらを脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は、苦痛などを伴うことは希で発症早期での診断はとても困難で、ある程度成長してしまってから気がつく場合が多いようです。気付いた時には、すでに大きく曲がってしまっている事もあり、成長が続いているときはときどき背骨の曲がりを調べて「側弯症」なっているかを確認することが必要のようです。

側弯症の原因は?

近頃では、側弯症を原因ごとに分類するようになってきています。「側彎症」には下記のような種類があります。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因不明の「側彎症」の総称です。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%をしめている。成長する時に「側弯症」は発症し、多くが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学校3年生までが注意が必要とされます。およそ一対七の割合で女性に多くそのうちでも初潮前後の女に多く出現し、瘦せ形の中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係無いようです。背骨の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、出現年齢が早く残りの成長期が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になってくると背骨の歪みがが急に悪化することは無くなります。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)などの先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症します。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)

脳や脊髄(せきずい)の異常によって発症します。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保つことのできないことで発現します。

外傷性側弯症

怪我をしたことで発症します。交通事故などで体に大きな力が加わったことが原因で背骨が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって脊椎が曲がり側弯症になったりします。

姿勢からくる側弯症

生活習慣姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがある。この「側彎症」は、背骨の背骨の変形を伴うことは少数のようです。長期に渡る悪い姿勢では脊椎や肋骨が変形させていくこともありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしないみたいです。姿勢が原因で発症する「側弯症」は、整体の治療や日頃の姿勢を正していることで治していくことが可能です。

側弯症が身体に及ぼす影響

背骨が曲がる「側彎症」は、体にいろいろな影響を及ぼす。見た目上の問題、身体機能への悪影響、肩凝りや腰痛などの不快な症状や痛み。

容姿の問題

脊椎が横方向に歪むだけでなく、骨自体が捻じれながら彎曲するため、徐々に肋骨も変形し、凸側の肋骨が後方に突出しだすと女の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が突出するなど外見に影響が現れる。このような脊椎や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的影響を与える場合もあるようです。重度の「側彎症」の場合には、子供に受け継がれるかもしれないと考え結婚の障害になる場合もあるようです。

肉体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓にも悪影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫することで悪影響が出る。側弯が70度を超えた時は肺活量が極度に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われている。

側湾による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎よりもかかる負担が大きい。また椎間板(ついかんばん)への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負担が左右不均等となり椎間板(ついかんばん)の痛み、腰の痛みの要因になります。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負荷をかける為に、痛みや凝りの原因になるようです。急性の痛みや慢性の症状などさまざまな痛みや凝りの要因になるのですが、「側弯症」の初期や軽度の側弯症では痛みや凝りが出現することは少数で、ほとんどの場合凝りや痛みが出るのは歪みがひどくなった重度の側弯症になってからみたいです。

側弯症の検診

日本は、乳幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられました。予防の方法はわかってなくて早期の発見に非観血的治療をおこなうことに効果がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの骨格の矯正を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防や治療は確立されていない。

側弯症の治療方法

一般の病院で行われる側弯症の治療方法は、装具などによる治療方法と手術による治療法にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具などによる固定療法が行われることが多いようです。装具で曲がりが完治することはないが、コルセットなどの装具は確実に側弯症の悪化を遅らせる為、手術をしなければならなくなったとしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかし、装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットの着用を辞めてしまう人達も多く、実際には、その効果を実感する人は少数です。また長期装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があり、側弯症の装具での治療法はとても忍耐が必要なものになる。

手術による治療

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を矯正するする外科手術が行われる。このような場合も完全に治ることは無い。外科の手術による「側彎症」の治療後は、背骨の動く角度は減少します。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の変形があり肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が行われることもあります。大きな手術になるので、身体への負担を心配し外科手術をためらう人もいます。

整体の側弯症の施術

骨の矯正を専門とするカイロプラクティックには側弯症の患者が数多く診察に来ます。カイロプラクティックでは古くから側弯症の施術を考えてきた歴史があります。しかしながら、今でも全ての「側彎症」に効果的な治療方法は見つかっていないみたいです。しかし、ある一部の「側彎症」に対しては効果的で大きな改善がみられる場合がある。注意したほうがいいのは、「「側彎症」を治します」とか「側弯症専門治療院」などと、まるで「側彎症」が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺まがいの治療院かもしれません。カイロプラクティックの治療で良くなる「側弯症」は、「側弯症」全ての一部のある条件が整った側弯症のみ。「側彎症」が治るなどと簡単に言う治療院に通うのは考え直した方がいいかも。そのことも考慮したうえであればカイロプラクティックの治療を試してみるのは良いことだと思います。

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2024年4月11日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

カイロプラクティックとO脚

O脚矯正(オオキャク矯正)

O脚の矯正

脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が女の子に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚が気になっている方達は多いと思いますが、近頃では男の人もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の原因になっている事もあったりして、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の原因は?

O脚の要因には先天性なものと、後天的な(後から身につける)ものが、あります。先天的なものは、遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚の関節が歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んできます。成長する期間の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化する場合が多く、関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの?

昔は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になったら改善できないと言われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚とカイロプラクティック

O脚の調整で最も有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、脊椎と骨盤を矯正する民間療法でもちろん脚の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を使用することもありますが、基本的に手によって治療していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではない。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるからです。よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか?O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページに治したO脚の画像を掲載していないカイロプラクティックとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくないカイロプラクティックかもしれません。危険なのが初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は高齢になると膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。矯正するにも早くしないとO脚の治療自体ができなくなります。カイロプラクティックの治療方法で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が進行してからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く(できれば10代のうちに)矯正することをおすすめします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

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2024年4月11日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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腰痛を改善する整体の矯正

腰痛の治療と整体の施術

腰痛は腰部の炎症や痛みを症ずる状態をいいます。大部分の腰痛は、おおよそ傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし大半の「腰痛」は、痛みを何回も繰り返しその中の何パーセントかは活動に重大な支障をきたす重い状態になってしまいます。腰痛は、大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突然痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでてからすこししか時が過ぎていないものです。慢性の腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰の辺りにつづく腰痛で、痛みなどの不快な症状の軽減と発病を何回も繰り返し長い間継続する場合もあるのです。人生で80%くらいの人達が、一度は、「腰痛」を発症すると

言われている。

腰痛の分け方

腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの時間で分けられるだけではなく、当然症状によっても分類される。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症(ぎっくり腰),椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍(癌)、などあります。腰部椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)のような「腰痛」は、高齢の方達には普通にある腰痛で、レントゲンやMRIなどするとほとんどの高齢の人達に見られますが、これらは高齢者の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の病変を取り去っても腰痛が消失しないことが多いためです。緊張性腰痛(筋筋膜性腰痛)は、筋肉に過度な負荷が加えられることによって筋肉などが、過度に緊張することであらわれる腰痛である。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上続く場合の腰痛です。要因が分からない「腰痛」も多く、ストレスや不安が要因の心理的な腰痛ではないかとも思われる。急性の腰痛を長引かせて慢性の腰痛に移行することもあるのです。

その他の腰痛

「腰痛」には、大変な病気が隠れている場合もあり緊急性があり、致死性の高い疾患もあります。緊急性があり致死性の高い「腰痛」の要因に大動脈解離腹部大動脈瘤腎梗塞急性膵炎、などがあります。とくに注意を要する「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。腰痛の要因になるこのような疾病に対しては要因である病変を治療しないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある方達は、腰痛以外の病があるかどうか調べてみることが重要になる。ただの「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命にかかわる怖い腰痛もあることを分かっておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的な要因(ストレス、不安など)、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がつかめない「腰痛」などにたいしてときどき使用されます。しかし、MRIやレントゲンに要因が写らなかったからと言って精神的要因だというのは違います。レントゲンやMRIに全ての原因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がずっと多いことからも、心因性だと判断されたからといって肉体的な要因が無いと楽観視することはできない。

腰痛治療とカイロプラクティック

腰痛の治療方法には、色々な対処法が使われます。これは、「腰痛」の原因がさまざまあるということだけでなく、決定的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果があるといわれるのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正なんです。カイロプラクティックは、背骨や骨盤など骨格を改善することにより「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を修正します。

カイロプラクティックの腰痛の矯正方法

「カイロプラクティック」腰痛治療は、普通ボキッと関節を鳴らすのを想像することがほとんどではないでしょうか?基本的に急性腰痛(ぎっくり腰)には、このようなぼきぼきする施術を「カイロプラクティック」ですることはありません。また急性の腰痛に対してボキボキするような施術をするカイロプラクティックは注意した方がいいでしょう。急性腰痛に対して「カイロプラクティック」ではボキボキしない施術で背骨や骨盤の施術を行います。「カイロプラクティック」にもソフトな施術方法が用いられます。慢性の腰痛に対してはカイロプラクティックの治療にもよるがボキッってする調整をする場合もあります。カイロプラクティックは、ボキッってする方法やぼきぼきしない方法に関わらず背骨や骨盤を矯正するためとても効き目が高いので腰痛で悩んでいるなら一回カイロプラクティックの調整を試してみることをおすすめします。

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2024年4月11日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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整体と側弯症

側弯症(そくわんしょう)ってなに?

「側弯症」脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のように言われます。脊椎は、正常であれば正面あるいは背面から見ると脊椎はまっすぐのびています。しかし、横方向に曲がったり背骨がねじれていることがあり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。「側弯症」は苦痛などを伴うことは希で発症早期での診断はすごく難しく、ある程度大きくなってから気付くことが多い。気が付いた頃には、もうすでに大きく歪んでしまっている事もあり、成長が続いているときは時々脊椎の曲がりを調べて「側弯症」になっていないかを確かめることが必要です。

側弯症になる原因は?

近頃では、側弯症を原因別に分類するようになってきています。「側彎症」には以下のような分類がある。

特発性側彎症

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない「側弯症」の通称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめている。成長期に「側弯症」は発症し、その多くが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでが注意が必要とされます。おおよそ1対7の割合で女子に多く、そのうちでも初経前後の女性に多く発現し、瘦せ形の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ありません。身体の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残りの成長する時間が長いほど進行する可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に変ってくると背骨の曲がりがが急速にひどくなることはなくなります。

先天性側弯症

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)みたいな遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

神経原性側弯症

脳(のう)や脊髄などの異常によって発症します。

筋原生側弯症

筋肉の異常により理想的な姿勢を保てないことによって発症する。

外傷性側弯症

ケガをした為に発症します。交通事故などで脊椎に力が加わったことが要因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって背骨が歪み「側彎症」になっていきます。

姿勢による側弯症

日頃の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがある。この「側彎症」は脊椎の変形を伴うことが少数です。長期にわたる歪んだ姿勢では肋骨や脊椎が変形してしまうこともありますが、特発性側弯症のような変形はしないみたいです。姿勢が要因で発症する側弯症は、整体の矯正や姿勢を正していることで治すことができるのです。

側弯症の影響

背骨が曲がる側弯症は、健康に様々な悪影響を及ぼします。外観の問題、代謝機能の悪影響、肩凝りや腰痛などのような不快な症状や痛みなど。

容姿の問題

背骨が左右に彎曲するだけじゃなく、骨自体が捻じれながら左右に歪むためやがて肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背面に張りだすと、女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど外観に影響が出たりする。それらの体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神に影響を与える場合もある。ひどい「側弯症」の場合には、子供にも受け継がれるかもしれないと疑い婚姻の妨げになる事もあるようです。

身体機能への側弯症の影響

胸の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫することでさまざまな影響が出る。側弯症がが70度を超えた時は肺活量が大きく減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われています。

側弯症による痛みや凝り

腰椎(ようつい)は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎(きょうつい)よりも負荷が大きい。また、椎間板(ついかんばん)への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負担が不均等となり、椎間板の痛み、腰の痛みの原因になる。背骨の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負荷をかけるために、凝りや痛みの要因になります。急性の痛みや慢性の痛みなどのいろいろな凝りや痛みの原因になりますが、「側弯症」のなり初めや軽い「側彎症」では、痛みや凝りが出ることは数少なく、だいたいの場合痛みや凝りが出るのは湾曲が悪化した重度の「側弯症」になってからのようです。

側弯症の検診

日本では、乳幼児や学校の検診で脊柱検査が行われており、1980年(昭和55年)頃よりモアレによる検査が普及して、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校の検診の必須項目になりました。予防方法は分かっておらず早期の発見に保存療法をおこなうことに利点があるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨・骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防法や治療法は発見されていないようです。

側弯症の治療方法

病院で行う「側彎症」の治療方法は、装具による治療と手術をする治療法にの二種類に分けられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具などによる固定療法がおこなわれることが多いようです。コルセットで曲がりが完全になくなることはないが、コルセットは少しは悪化を遅くするため、手術をすることになったとしてもそのタイミングを遅らせることができる。しかしながら、コルセットを付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットの着用をやめてしまう人も数多く、現実には、効果を感じる人達は少ない。また長期間装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があって側弯症の装具での治療法はとても根気がいるものになる。

手術による治療方法

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を調整するする手術が行われる。このような場合も完全に治ることはありません。外科の手術による「側彎症」の治療後は、脊椎の動ける範囲は減少します。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要なこともある。大がかりな手術になるので、体への負担を心配して手術をためらう方達もいらっしゃいます。

整体などの民間療法による治療

骨の矯正を主とする整体は「側彎症」の方達がたくさん訪れます。整体では昔から側弯症の施術を研究してきた歴史があります。しかしながら、いまだに全ての側弯症に特に効果的な治療方法は発見されていないみたいです。しかし、ある一部の「側彎症」に対しては効果的で大きな改善がみられる事があります。注意したほうがいいのは、「「側彎症」を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、まるで「側弯症」が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺まがいの整体院かも!整体の矯正で改善する側弯症は、側弯症全体の一部のある条件が合った側弯症のみです。側弯症が改善するなどと簡単に言う整体に通うのは考えた方がいいかも。そのことも考えた上であれば整体の施術をを受けてみるのはいいと思います。

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2024年4月9日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

O脚矯正と整体院

O脚矯正(オオキャク矯正)

O脚の矯正

脚の悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が日本の人に多くいることを知っている人は少ない女の方でO脚をきにする人はたくさんいると思われますが最近では男性の方もO脚を気にして施術を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い方には、見た目の悪さが大問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の要因になってしまう場合もあり、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の原因?

O脚の原因には先天性なものと、後天的な(後から身につける)ものが、あります。先天性のものは、遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは、習慣によって脚がすこしずつ歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪みます。成長期の身長が大きく成長する時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になります。

O脚って改善できるの?

以前は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃ではO脚の多くは治るということが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

整体とO脚

O脚の治療法で有効なのが整体です。整体は背骨を治療する治療法で、もちろん脚の治療の専門家でもあります。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼす。治療するにしても若いうちに治さないとO脚の矯正ができなくなります。整体の施術方法で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進行してからでは何もできません。O脚に気付いたら早急に改善することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをおすすめします。

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2024年4月9日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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腰痛を治す整体の治療

腰痛を改善する整体

「腰痛」は、腰部の炎症や痛みを発することを指します。大多数の腰痛は、おおよそ傷めてから数週間以内に症状が軽減します。しかし、おおくの腰痛は傷めることを繰り返し、その中の何%かは運動に大きな支障をきたす重篤な状況になります。腰痛は、大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突如痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みが出て少ししか時間の過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰の部分につづく腰痛で痛みなどの症状の軽減と発病を何回も繰り返し長期間持続する場合もあります。人生で80%以上の人が、一度は、「腰痛」を発症するといわれています。

腰痛の分類

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの期間で分類されるだけでなくもちろんのこと症状によっても分けられます。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症(ぎっくり腰)、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍(ガン)、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢の方達には普通に患う「腰痛」でレントゲン撮影などすると多くの場合高齢の人に認められますが、これらの病変は高齢の人達の「腰痛」の要因では無いという話もあります。これは、手術などによって腰痛の原因を取り去っても腰痛が改善しないことがおおいためです。緊張性腰痛(筋筋膜性腰痛)は筋肉や筋膜に過大な負担が加えられることによって筋肉や筋膜などが収縮することで発現する「腰痛」である。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。要因がわからない腰痛も多く不安やストレスなどが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも言われています。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあるのです。

他の腰痛

腰痛はとても危険な病が潜んでいることもあり緊急性が高く、死ぬ可能性の高い疾病もあります。緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離腹部大動脈瘤腎梗塞急性膵炎、などがあげられます。特に注意を要する「腰痛」には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。腰痛の要因になるこのような病気に関しては原因である病気を治療しないかぎり「腰痛」が良くなることはない。腰痛症状の他にも症状がある場合は、他の病があるかどうか調べてみることが必要になる。ただの「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命にかかわる恐い「腰痛」もあることを解っておく必要があります。

非特異的腰痛の要因

精神的な要因(ストレス、不安など)、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が見当たらない「腰痛」に対してよく用いられます。しかし、MRIやレントゲンに要因らしいものが写らないといって精神的な要因だと言うのは違っています。MRIやレントゲンに全ての要因が写し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因が無いと安心することはできない。

整体と腰痛

腰痛の治療方法には様々な治療が用いられる。これは、「腰痛」の原因がいろいろあるというだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効果的だと言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は、脊椎骨盤など体のバランスを整えることで腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になる。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を治します。

整体の腰痛治療

整体」の腰痛治療は普通ぼきぼき音を鳴らすのをイメージする方達がほとんどではないでしょうか?基本的に急性腰痛(ぎっくり腰)などには、そのようなボキッてする矯正を「整体」で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」には気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛(ぎっくり腰)にたいして整体はボキボキしないやり方で脊椎や骨盤の矯正を行います。「整体」にもソフトな施術方法があります。慢性の腰痛にたいしては「整体」の施術方法にもよりますがボキボキする修正をする場合もある。整体は、ぼきぼきする方法やぼきぼきしない治療方法に関わらず脊椎や骨盤を矯正するためとても効果が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一度整体の治療を試してみることをお奨めします。

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2024年4月9日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101