昨今では「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌などで見ることが増えました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか知っている方達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の修正はおこないません。なぜか、普通の整形外科では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が日常生活で歪み、それが身体の不調の原因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（しかし一部の病院では「骨盤」の調整を独自にやっている整形外科もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を調整する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の修正をすることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院の医療で骨盤は歪まないとされ「整体」などでは骨盤はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、「整体」で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常動きが無いと思っています。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から骨盤のほんの少しのズレを治療したことで患部の症状が良くなるのを経験しています。実際骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、がありちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの写真で歪みが写らない場合でも「骨盤」がひずんでいてそのズレを施術する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な不調を肉体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎がズレると脊椎の中に入っている神経や、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起きてきます。

背骨が歪むと脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の障害など肉体の様々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法による整体の「骨盤矯正」は、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使う場合もあります。一般に調整の痛みは無いのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり治療を行う方法を用いる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを矯正により可動させるので普通大きな力を使用することはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をする整体は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて調整します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはないのです。逆に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に動く場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

整体でおこなう骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はとっても有効な助けになります。