肩凝りは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけではなく首も凝ることがおおいみたいです。肩がはると言う人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です。

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるようです。確実な診断法や治療はなく不明な点も多い病気となっています！長い時間、背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています。このような肩凝りは原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があります。病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多様な要因があるようです。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の出方も様々です！

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われます。

肩凝り（かたこり）の治療法として最も効果的なのがカイロプラクティックといわれています。肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している事がおおくカイロプラクティックの治療方法は脊椎の歪みを治療し肩凝りを改善します。首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多くカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みならカイロプラクティックを試しに一回経験してみるのをお勧めします。