昨今では「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか分かっている方は少ない。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の矯正はしません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが肉体の不調の原因になったりすることはありえないと考えているからです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の調整を独自にやっている整形外科もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の治療をすることが多い。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院の医療で「骨盤」はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみます。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。これ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産の時に開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では稼働しないと考えらているようです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、日頃から骨盤のすこしのズレを施術した結果患者の痛みが無くなるのを体験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があってすこしの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲン写真などの画像でひずみが見つからなくても骨盤がひずんでいてそれを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な異常を肉体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗る脊椎がズレます。背骨がズレると背骨の中に入っている血管や神経、身体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎がズレると背骨から出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関連してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も用いる事もあるみたいです。一般的に治療の痛みは無いのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり治療を、使用する治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを修正で動かすので、通常強い力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと思う方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありえません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯列矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はすごく効果的な助けになります。