肩凝り
「肩凝り」とは、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけではなく首の部分も凝ることが多い。肩がはると言う方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です！
肩凝りの症状
肩凝りは、僧帽筋周りに出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！
肩凝り（かたこり）の原因
肩凝り（かたこり）の原因には諸説あります。確定的な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い症状なんです。長い時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです！それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があるようです！疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な原因があるようです！
肩凝りの症状
肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方もさまざまです。
「肩凝り」の治療
肩凝り（かたこり）の治療は普通薬物療法と理学療法になります！
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる！
肩凝り（かたこり）の理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる。
「整体」と「肩凝り」
肩凝り（かたこり）の治療としてとても効果的な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の治療方法は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りを解消します。首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を試しにいちど経験してみるのをお薦めします。
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