脊椎側弯症の矯正、カイロプラクティック

カイロプラクティックの施術と側弯症

側弯症（そくわんしょう）って何？

側弯症は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症のようにいわれています。背骨は理想の状態であったら前面あるいは背面から観察すると背骨はまっすぐのびている。しかし、横方向に曲がったり背骨がねじれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症いう。側弯症は苦痛などを伴うことはあまりないため発症早期の発見は困難で、ある程度大きくなってから気づく場合が多い。気付いた頃には、大きく曲がってきている事もあり、成長期には時々背骨の湾曲を調べて側弯症になっていないかを確かめることが必要のようです。

側弯症になる原因は？

最近では、側弯症を原因ごとに分けるようになってきています。側弯症には、下記のような分類があります。

特発性側彎症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない側弯症の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%を占めている。成長期に「側彎症」は発症し、その多くが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでが特に注意が必要です。おおよそ1:7の割合で女子に多く、とくに初潮前後の女子に多く発現し、やせ形の中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係無いようです。体の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長期が多いほど進行する可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に変ってくると背骨の湾曲がが早く進むことはなくなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

神経原性側弯症

脳や脊髄の異常によって発症します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により理想の姿勢を保持することができないことによって発現します。

外傷性側弯症

外傷を負ったことで発症します。交通事故などで身体に力が加えられたことが原因で背骨が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって脊椎が歪み側弯症に発展します。

姿勢による側弯症

日常の習慣で姿勢が悪いと「側弯症」になることがある。この側弯症は、背骨の変形をともなうことは少ないようです。長時間の良くない姿勢は、肋骨や脊椎が変形することもありますが、特発性のような変形のしかたはしない。姿勢が原因で起こる側弯症は、整体の治療や生活の中の姿勢をいい姿勢でいることで治すことができるのです。

側弯症が身体に及ぼす影響

脊椎が大きく歪む側弯症は、全身に色々な影響をあたえます。外観の問題、代謝機能の悪影響、腰痛や肩凝りみたいな痛みや不快な症状。

見た目

背骨が左右に歪むだけじゃなく、背骨自体がねじれながら彎曲するため、じょじょに肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後ろに突出しだすと女性の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど容姿に影響が出る。それらの身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神的に悪影響を与えることもあるようです。重度の「側弯症」の場合、子供に受け継がれるかもしれないと考えて婚姻の壁になる場合もあるそうです。

体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも影響を及ぼす。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫することで様々な悪影響が出る。側弯症が70度を超えたときは肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

凝りや痛み

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因となります。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負荷をかける為に、凝りや痛みの原因になるようです。急性の痛みや慢性の症状などのさまざまな凝りや痛みの原因になりますが、「側弯症」のなりはじめや軽度の「側弯症」では凝りや痛みが出ることは数少なく、多くの場合痛みや凝りが出るのは湾曲が大きくなった重度の側弯症になってからのようです。

側弯症の検診

日本では、幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目に加えられました。予防方法はわかっておらず、早期の発見に非観血的治療を行うことに効果がるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの骨格の施術を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防の方法や治療の方法は確立されていません。

側弯症の治療

医療でされる「側彎症」の治療は、装具による治療と手術をする治療に分けられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定法が行われることがおおいようです。装具で湾曲が消えることはありませんが、コルセットは確実に側弯症の進行を遅くするため、手術するにしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかしながら、コルセットを付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の装着をやめてしまう人も数多く、実際には、効果を感じる人は多くありません。また長期的に装着することが重要であるが側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があって側弯症のコルセットでの治療はすごく根気が必要なものになる。

手術による治療方法

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入して背骨を調整するする外科手術をします。この場合も完全に治ることはありません。手術による側弯症の治療の後は、脊椎の動ける範囲は減ってしまいます。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大きな手術になるので、身体への負担を心配して手術をためらう人もいらっしゃいます。

カイロプラクティックによる治療

背骨・骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックには「側彎症」の人達が沢山来られます。カイロプラクティックでは昔から「側弯症」の調整を研究してきた歴史があります。しかし、最近でも全ての「側弯症」に特に有効な治療は発見されていないのが現実です。だが、ある一部の「側弯症」に限っては効果的で大きな改善がみられる事があるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾症専門」など、まるで「側弯症」が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺みたいな整体かも！カイロプラクティックの調整で良くなる側弯症は、側弯症全体の一部のある条件が整った側弯症のみ。「側弯症」が改善するなどと簡単に言う治療院に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考えたうえであればカイロプラクティックの手技をを受けてみるのはいいと思います。

カイロプラクティックと猫背の矯正

迪ｫ閭後ｒ遏ｯ豁｣縺吶ｋ繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴・

猫背は治療できる

猫背矯正って何

猫背を綺麗な姿勢にしたいと思ったことはありますか？学校や会社で「猫背」のような悪い姿勢になっていると言われた。肩凝りや腰痛や頭痛などで凝りや痛みが出るのは「猫背」などが原因かもしれない？イメージをよく見せたい。たくさんの人が猫背で悩まされています。猫背などで苦労しているのに「猫背」を治したという人のことはあまり聞くことはありません。ネットなどを見て自分の力で猫背を治そうと頑張ったけど解消できなかった。ヨガのようなストレッチなどに行ってみたけど「猫背」が良くならない。ジムで筋トレして猫背の修正をしても良くならない。整体に行ってみてもよくならないなど「猫背」を改善しようとしても改善する方達がほとんどいないのが真実です。「猫背」を本気でよくしようと思ったら正しい矯正法で猫背など調整する必要がある。効果のある猫背の調整をあらかじめ理解していることが猫背を改善する基礎になります。

猫背の矯正って何

背骨は、首の部分が前湾、肋骨部分の背骨の胸椎が後方にカーブ、腰の部分が前方にカーブになるのが正常で、脊椎が後ろに出っ張る姿勢を「猫背」と言います。姿勢が丸くなる猫背の姿勢は見るからによくない状態だと分かります。正しい湾曲から逸脱した背骨は、靱帯や筋肉に無理をかけるだけじゃなく、脊椎から出ている神経網にも悪影響を与えます。肉体は、神経系によって支配されているので、神経網に異常が出ると筋肉などの運動系だけでなく、内臓機能にもとても大きく影響し多種多様な体の不調をまねきます。「猫背」は見た目だけでなく内臓疾患などの大きな疾病の原因にもなるので自らが猫背と思ったら急いで猫背の修正を行う必要があるのです。

いい姿勢とは？

「猫背」に詳しい人達はあまりいない。普通の姿勢とは、正しい前後の湾曲があり、左右の湾曲が無い状態です。いい脊椎はバランスがとれていて運動能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、にストレスが少なく、内臓も正しく働きやすいので健康に対してとても効果があります。その為、「猫背」の人達には猫背の修正が必要になります。猫背は健康面だけでなく、外見にも影響が出ます。良い脊椎は綺麗で、外見の魅力も演出します。理想的な姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があります。姿勢のいい悪いは人間関係にも影響を与える。これだけいろいろなことに影響を与える姿勢は、良くないより、良い方が良いに決まっています。「猫背」を調整して、いい背骨を手に入れましょう。

猫背を改善

「猫背」を修正できれば見た目も良くなって健康になり、良いことばかりです。「猫背」を調整をしない理由はないのでは？猫背を調整する修正法には、どのような方法があると考えていますか？何個か知られているやり方を並べてみましょう。

猫背矯正と柔軟・ストレッチ

身体の柔軟性を高めることによって猫背を調整しようとする調整法は沢山使用される改善法で真向法など様々な方法があります。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が増加したからといって猫背が解消されるわけではないのです。ストレッチの効果は、柔軟性を高めることによって正しい姿勢を保持しやすくすることなんです。猫背の姿勢で脊椎が癖がついた場合、背骨を正しい状態にすること自体ができない場合があります。そのようなときは、まず理想の状態になることができるようになれることが、理想的な姿勢になる第一歩です。ですので、身体が硬く理想の状態になることができない方にとって、「猫背」を修正する為の重要な一歩になります。しかしながら、柔軟性があるときは、柔軟は「猫背矯正」には意味が無いのです。理想的な姿勢になるだけの脊椎の柔軟性があったならストレッチのような体の柔軟性を高めるような体操はやる必要はありません。

トレーニングと猫背矯正

ジムでは、筋力の減少により猫背などになると仮定して筋力トレーニング「猫背」を調整しようとすることを奨めます。筋力があれば正常な状態を保持しやすくなる。しかし、単純に筋力があれば理想の状態になることができるとは限らない。筋トレによって「猫背」の状態が悪くなる事も沢山あります。正常な背骨を保とうとすると筋肉や靭帯に無理がかかり筋肉を傷めたりするので、筋肉が強化されれば姿勢を保つのも楽になり姿勢がよくなるというのがトレーニングで猫背を矯正しようと思う人の理屈です。確かに、理論的な筋力トレーニングの方法で正しい筋肉の付け方をすれば「猫背矯正」に凄く効果的です。しかしながら、筋トレをしている人達でも理論的なやり方で実行しないと猫背が治るどころか悪化することもある。どんな場合でしょうか？それは、筋力トレーニングをしても「猫背」を強化するようなトレーニングでは「猫背」が改善するどころか悪くなってしまいます。正しい「猫背矯正」のトレーニングを行うようにしましょう。

猫背の矯正とカイロプラクティック

骨格を矯正するカイロプラクティックなどの修正法もあります。整体の「猫背矯正」は背骨や骨盤を調整して良い状態に治す治療です。背骨、骨盤を直接調整するのでとても効果があるやり方ですが基本的にこれだけで「猫背」を治すのは難しいでしょう。カイロプラクティックで脊椎を元の位置まで矯正しても正常な姿勢の癖が付くわけではありません。もともと理想の姿勢の癖がついている方が何かの理由で「猫背」になったばあい、猫背の癖が付く以前であれば「カイロプラクティック」の「猫背矯正」は、とっても効果がありたった一回の調整で猫背が修正されることもめずらしくないのです。

有効な猫背矯正

猫背矯正を最も効果的に行いたいのであれば、ストレッチ、トレーニング「カイロプラクティック」の調整を合わせておこなうのが効果があります。前に述べたように、体が柔らかければ柔軟体操は必要ないし、筋肉があれば筋トレはいりません。「カイロプラクティック」の「猫背矯正」は、なるべく受けるのがよいでしょう。はじめは、自らの姿勢の状態がどのような姿勢をしているのかを知る必要があるのです。どんな姿勢であるか分からなければどのように矯正したらいいか分からない。また「カイロプラクティック」の猫背矯正は部分的な小さな歪みも調整することができるのです。カイロプラクティックの「猫背矯正」をすることで猫背はスムーズに早く改善することができます。しかし、これだけでは重要なものが抜けているのです。「猫背矯正」に最も重要なものは？

猫背治療で最も大切なものは？

猫背を改善しようとするとき、一番重要なのは正しい姿勢の状態をつねに保持することです。どんなにストレッチ、柔軟や筋力トレーニングやカイロプラクティックの猫背矯正を受けても、日頃から悪い姿勢をしてては理想の姿勢の癖は付かない。少なくとも必要なのは、猫背になっている時間より理想の姿勢でいる時間の方が長い必要がある。柔軟、ストレッチ、トレーニング、カイロプラクティックの「猫背矯正」を行っても日頃から猫背でいたのであれば、猫背の癖がひどくなるだけでいい姿勢の状態にはならない。つまり、「猫背矯正」で最も重要なのは常に理想的な姿勢の状態を保持することで、柔軟、ストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの「猫背矯正」は、理想的な姿勢を維持しやすくなる、又は、理想の姿勢に早く近付ける為の補助的な行為です。

猫背を矯正して綺麗な身体に

猫背を治して、綺麗で健康な姿勢を手に入れる！「カイロプラクティック」の猫背の矯正はとてもおススメです。カイロプラクティックは、「猫背」を改善するだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができる為、脳と脊髄で操られている身体の機能を回復させることができます。このような効用は「カイロプラクティック」のような手技療法でしかできないのです。猫背を治療する効果は、理想的な姿勢の状態が身に付くだけでなく健康状態にも影響があるので「猫背」で困っているなら「猫背」の修正をするといいでしょう。

カイロプラクティックの矯正と頭痛

鬆ｭ逞帙ｒ豐ｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

頭痛

頭痛（ずつう）とは頭部にでる痛みのなかで表面痛ではない症状です！色々な種類の症状を含んだ幅広い症状概念なんです。ありふれた症状である他方これらを主症状とする致命的な病気もあり、その一方で明確な原因が分からないことも多い！要因はいろいろと言われますが基本的に大多数の頭痛（ずつう）の原因は一つとされています。日本人の三～四人に一人が頭痛持ちだといわれているようです。男性より女性の方が頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです！

頭痛（ずつう）の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛

緊張型頭痛がが発病する原因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられている！

片頭痛（へんずつう）

片頭痛（へんずつう）は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ。朝から頭痛を感じる時や、まぶしい光などを受けて痛みが発現した場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いみたいです。片頭痛（へんずつう）は運動の後や緊張から解放された時、休日にも起こりやすいようです。また片頭痛を持っている人の約1割で、前兆現象がみられるようです。片頭痛の発症メカニズムについては、いまだ解明されていない所もありますが、可能性の高い説として「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあります！その他にも遺伝の要因もあるのではと考えられている。片頭痛（へんずつう）は血管による拍動性の症状で、若い女の子に多くしばしば家族性です！

群発頭痛

発症原因についてはまだあきらかにされていない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時間に発生する場合が多いみたいです！

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛（ずつう）の治療は薬物による対症療法が行われることが多いようです！頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合はそれを取り除くこともすすめられています。カイロプラクティックなども頭痛をにすごく効果的だと考えられているようです！頭痛をの大半は、脳の血管の拡張が関連しているためカイロプラクティックの骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられているみたいです！

頭痛とカイロプラクティック

一般的に頭痛（ずつう）の治療というと通常薬による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬物療法以外にもカイロプラクティックのような治療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つです！カイロプラクティックは頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を調整することで圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します。カイロプラクティックの矯正で改善する頭痛は多く、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも解消された例がたくさんあるようです。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みなら、一度カイロプラクティックの矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの施術がお奨めです。

背骨の歪みの治し方、カイロプラクティック

閭御ｸｭ縺ｮ逞帙∩繧呈ｲｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

カイロプラクティックと背骨の矯正

背骨矯正

「背骨」の湾曲を矯正したいと思ったことはないですか？近頃背骨が、曲がっていると家族に言われた。頭痛、肩凝り、腰痛で悩まされるのは「背骨」の歪みが原因の根本ではなのかも？外見をよくしたい。たくさんの人が色々な背骨の曲がりのことで苦しんでいます。背骨の湾曲で悩まされているにも関わらず、背骨の歪みを治療したいという人達は多くありません。ネットや雑誌をみて自分の力で背骨の湾曲を修正しようと頑張ってみたけどよくなたなかった。ストレッチやヨガなどにいってみたけど「背骨」の歪みが修正されない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら脊椎の歪みの矯正をおこなっても良くならない。「整体」に試しに通っても改善されないなど、「背骨」の歪みを治療しようとしても改善できる人達が少ないのが現実です。背骨の曲がりを本気で改善しようと思ったら正しい方法で「背骨」の湾曲を施術する必要があります。正しい「背骨」のズレの修正法を知っていることが背骨の湾曲を矯正する一歩になるのです。

悪い脊椎の歪みとは？

背骨は頸椎が前湾、肋骨部分の背骨が後ろに湾曲、腰の部分が前方に湾曲になっているのが正常な状態で、背骨が後方に丸く突出する「猫背」や胸を張って背筋をを真っ直ぐにした「背骨」の歪みは、理想的な背骨の歪みにはならない「背骨」の状態です。脊椎が後方に湾曲する猫背のような「背骨」のズレは一目見てよくない「背骨」の歪みだと分かる。だがしかし、身体を反らして背骨が伸びた背骨の姿勢は、ぱっと見良い「背骨」の歪みのように見られてしまいますが、人体の構造的には正常な背骨の姿勢とはならない。正常な背中の湾曲から外れた脊椎の姿勢は、筋肉や靱帯に負荷がかかるだけじゃなく、「背骨」から出ている神経網にも影響を与えます。人体は、神経の伝達でコントロールされるので、神経に影響が現れると関節や筋肉や靱帯などの運動系だけでなく、内臓機能にも凄く影響を与え様々な疾患を起こします。悪い背骨のカーブは、印象だけでなく内臓の疾病など大変な疾病の原因にもなりうるので、自らが良くない背骨の曲がりだと分かったら、早めに脊椎の湾曲を矯正をする必要がある。

理想的な背骨の湾曲とは？

脊椎のカーブについて詳し人は数少ないです。良い「脊椎」の状態とは、生理的な湾曲があり、左右に曲がっていない姿勢の状態です。脊椎がいい状態ならバランスが良く運動能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、に負担が小さく、内臓機能も正常に活動するので健康などに対しても凄く効果があります。その為、「脊椎」の曲がっている方達は「脊椎」のカーブのの治療が必要になる。「背骨」のカーブは、健康だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。正しい状態は、美しく見た目の魅力を演出します。美しい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見えます。背骨の歪みのいい悪いは、人間の関係にも影響があります。これほどたくさんいろいろな事に影響をあたえる「脊椎」の歪みは、悪いより、良い方が良いに決まっている。背骨の曲がりを矯正して、正しい背骨を手に入れましょう。

背骨の歪みを修正しよう！

「脊椎」のカーブを施術すれば見た目の印象も良くなり健康になり、良いことばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の曲がりを調整する方法には、どんな方法があると思いますか？いくつか代表的な治療法を並べてみましょう。

柔軟体操などのストレッチ

柔軟性を高めることによって背骨の湾曲を「背骨」施術しようとする手段は一番頻繁に使用される方法で、ストレッチ、真向法、ヨガ、などのいろいろな方法があります。だがしかし、柔軟体操で柔軟性が高まったからといって理想の「背骨」のカーブのクセが付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟体操の効果は、肉体の柔軟性を増すことによって理想的な「背骨」の姿勢をしやすくすることです。「脊椎」が歪んだ状態で身体が硬くなってしまった場合は、「背骨」を良い姿勢の状態にすること自体が大変なことがあるのです。このような場合は、まず一番にいい「背骨」の姿勢の状態になることができるようになることが、理想の背骨の状態になる初めの一歩です。ですから、身体が固まって良い背骨の状態になれない方にとって、正常な背骨の位置に施術する重要な第一歩になるのです。しかし、身体が柔らかい時、柔軟自体は「背骨」の曲がりの矯正には意味がないのです。正しい背骨の状態なれるだけの体の柔らかさがあれば柔軟などの柔軟性を高めるようなトレーニングはする必要はない。

筋トレ

トレーニングジムでは、筋肉の低下により筋力増強が湾曲する解説し、筋トレにより背骨のズレを矯正するべきとススメます。筋力があったら理想の脊椎の状態を維持しやすくなるのです。だがしかし、単純に筋力があればいい脊椎の状態になるとはかぎらない。トレーニングにより脊椎のズレがひどくなる場合も沢山あります。理想的な脊椎の状態を保とうとすると体に負荷がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強くなれば「背骨」を良い位置に保持するのも楽になり脊椎の歪みが修正されるというのが筋力トレーニングで脊椎のズレを矯正する方達の理屈です。たしかに、有効な仕方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば脊椎の湾曲の治療すごく有効です。だがしかし、筋トレをしている人達でも有効な方法でしないと背骨のカーブが治るどころか悪化することもあります。どのようなときでしょうか？それらは、筋力トレーニングをおこなっても「背骨」のカーブをひどくするような筋トレでは、背骨の湾曲がよくなるどころか悪化してしまいます。効果的な背骨のカーブの矯正の筋力トレーニングをするようにしよう。

カイロプラクティックを背骨矯正

「背骨」を調整する「カイロプラクティック」など手技療法もあります。「カイロプラクティック」の脊椎のズレの施術は、「脊椎」や骨盤を直接調整して良い「背骨」の状態にする調整法です。脊椎を直に修正するのでとっても効果的な方法ですが、基本的に整体だけではいい「背骨」の位置にするのは難しいでしょう。「カイロプラクティック」の矯正で背骨をいい所までなおせても、理想の「背骨」の場所の癖が付く訳ではありません。元々正しい「背骨」の位置の方達が何らかのきっかけでで「背骨」の位置が歪んだ場合、「背骨」に癖が付く前であったならばカイロプラクティックの脊椎の曲がりの修正は凄く有効でたった一度の治療で理想の脊椎の状態に回復できることこともあります。

効果的な背骨の歪みの矯正

「脊椎」のカーブの施術を最も有効なほうほうで行いたいのであれば、筋力トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の調整を合わせて行うのが有効です。前述のように、体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋力が強いのであったら筋力トレーニングは必要ないです。カイロプラクティックの背骨の歪み修正は、なるべくしてみる方がいい。まずは自分の「脊椎」のズレがどんな「背骨」の曲がりをしているかを知る必要がある。どんなふうな背骨の曲がりなのかを知らなければ、どのようにして治したらいいかわかりません。またカイロプラクティックの「脊椎」の歪みの矯正は部分的な小さな湾曲も治すことができる。カイロプラクティックの脊椎の湾曲の治療をやることで背骨のカーブの矯正は早く改善することができます。しかし、これだけでは最も大切な事が抜けてしまっています。「背骨」の湾曲の矯正にすごく大切なものは何だろう？

背骨の歪み矯正で最も大切なものは？

良い脊椎の状態を手に入れようとするとき、とっても重要なのは正常な「脊椎」の姿勢を常に維持すること。どれだけ沢山筋力トレーニングやストレッチ、カイロプラクティックの矯正を頑張ってみても普段から良くない姿勢をしていては、正常な「背骨」の姿勢の状態の癖はつかない。最低必要とされるのは、良くない姿勢の状態でいる期間よりいい背骨の位置でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要がある。トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の調整を受けても日頃からよくない座り方やたい方をしているのであれば、「背骨」の曲がりの癖が強くなるだけで理想的な背骨の状態にはなることができません。つまり、背骨の湾曲の治療でとっても効果的なのは常日頃から良い「脊椎」の姿勢の状態を保つことで、筋力トレーニング、ストレッチ、整体の矯正はいい「背骨」の姿勢の状態を維持しやすくする、または、正しい背骨の状態に早く近付けるための補助的な行為です。

背骨の歪みを矯正して綺麗で健康な身体に

理想の「脊椎」の姿勢の状態を身に付けて綺麗で健康な体を手に入れよう！「カイロプラクティック」の「脊椎」の曲がりの施術は、とってもおすすめです。「カイロプラクティック」は「背骨」の湾曲を治療するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができる為、神経でコントロールされている肉体の機能を正しい状態にすることができる。こんな効用は、「カイロプラクティック」など背骨の矯正でしかできない。「脊椎」のズレを治療する効果は、良い背骨の姿勢の状態が手に入るだけでなく健康面にも影響を与えるので背骨が湾曲してると悩んでいるのなら「脊椎」の曲がりの矯正を受けてみるといいのではないでしょうか。

骨盤矯正、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体とは、日本語では主に手技を用いた民間療法、代替医療を表す言葉。
また肉体を整える施術全般に対して使われる。
日本語としては、大正時代にもちいられ始めた言葉で、アメリカ（米国）で体系づけられた療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体」と翻訳したのが始まりのようです。
現在普通にもちいられる意味では、カイロプラクティック「Chiropractic」に似た背骨矯正法（主に背骨・骨盤）を主目的とした手技療法を指して使われることが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具でおこなう施術及びそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的療法により様々な症状を治癒させることを目的とする療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(Chiropractic) とオステオパシーです。自然治癒力を高めることと手技療法が中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で体系づけられた療法です。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手技で矯正アジャストすることにより、病気を改善していこうという療法。オステオパシー (Osteopathy)は体の骨格のアンバランスは血液・リンパ液などの循環に悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が手技療法の対象となる。
脳髄液の循環の回復やリンパ液の循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック「Chiropractic」・オステオパシーの論理・技法は、整体や指圧などの日本の手技療法に大きな影響を与えました。

施術方法

整体には決められた手順は無く、治療する人によって行う事は違います。大正時代に伝えられたオステオパシーや「カイロプラクティック」などの西洋伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、日本武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を用いた整体、中医学の手技療法を利用した整体（せいたい）、各団体の独特の治療法など加味した整体などが存在するともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険適用外ですので、一般医療と同時に一般の医療現場で治療として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも呼ばれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術」というが、整体（せいたい）もこの一つとされています。
整体（せいたい）は論理・術が共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家が、自論を展開している。
「カイロプラクティック」のような「科学的」・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの理論の混合形となっています。
体全体の骨格の関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のバランスの調整などを中心に手による技術（矯正器具を使用することも）で行う治療です。

首の痛みを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体院

浜松市の整体院・カイロプラクティック

整体

整体は日本では主に手技を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また、体を整える治療法全てにもちいられる言葉です。
日本語としては大正時代に利用されるようになった言葉で米国（アメリカ）で誕生した手技療法・整骨医術を「整体」と訳したのが始まりだと思われます。
今現在ふつうにもちいられる意味ではカイロプラクティック「Chiropractic」に似ている骨格矯正法（主に脊椎）を目的とした治療方法を指して用いられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具で行う治療及びそれらの行為を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的療法により多種多様の疾病を治癒させることを目指す治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正術）・「オステオパシー」です。治癒力を高めることと手技療法が治療の中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した治療法です。カイロプラクティック Chiropractic は背骨の関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手的手技により矯正アジャストすることで、身体機能を治そうとするものです。「オステオパシー」は肉体の骨格の歪みは血液の循環んに悪い効果をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳髄液の循環の回復やリンパの循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）や「オステオパシー」の論理・技法は、整体（せいたい）や指圧などの日本の手技療法に大きな影響を与えました。

施術方法

整体に定められた手順は無く、行う人によって治療する事は違う。大正の頃に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック(Chiropractic) などの西洋伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる施術を取り入れた整体（せいたい）、中医学の施術を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独特の治療法など加えた整体（せいたい）など存在するともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、通常の医療と同時に通常の医療現場で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法で病気治療の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体もこの一つとされています。
整体は理論・技術の両方とも共通でないため、整体を冠する療法家それぞれが、独自の説を展開しています。
カイロプラクティック(Chiropractic) の様な「科学的」・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射などの理論の集合形となっています。
身体の骨格の関節（脊柱・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のバランスの調整などを主に手足を使用した矯正方法（道具を使用する場合も）で行う施術である。

頭痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

カイロプラクティックとO脚

O閼壹・遏ｯ豁｣繧偵☆繧九き繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴・

O脚矯正

O脚の矯正

女性の脚の悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が日本の女子達に多いことを知ってますか？女性でO脚が気になっている方は、多いと思われますが最近では男の人もO脚疑って矯正を受けにくることの多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見えます。特に夏など脚を露出することの多い女性には、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾患の原因になっている事もあったりして、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の原因は？の原因

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは、遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚が徐々に歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する期間の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化する場合が多く、膝が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが要因になります。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になってしまったら治らないと言われていましたが、最近ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚の修正方法ですごく効果がるのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、背骨を修正する治療法で、もちろん脚の矯正のプロです。カイロプラクティックで行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を使用することもありますが、だいたい手によって修正していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、すごく有効なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるからです。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページに治したO脚の画像を載せていないところとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。治療するにも早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正ができなくなります。カイロプラクティックの施術法で治るといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く矯正することをおすすめします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

カイロプラクティック、X脚矯正

X閼壹・遏ｯ豁｣繧偵☆繧九き繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴・

X脚矯正（エックスキャク矯正）

X脚矯正

日本人女性の下半身の悩みでO脚の次におおくいる下半身の悩みがX脚です。日本人にとても多いO脚ととは違いX脚の方達は少ないのでご存じない方もいるのではないですか？X脚は、膝をそろえて立った時に足首や踵の間がくっつかずにXの字のようになってしまうことからX脚と呼ばれています。X脚は外見的に変なだけでなく、健康に対してもとても悪影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達はできるだけ早急に矯正することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり脚が触りやすく両膝が絡んで躓きやすい。左右の膝が当たってつまづくのを防止するために足を左右に開いて着地するので上半身が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の方達は歩き方が奇妙だとか走り方がおかしいとか言われて、治療院に来院して初めてX脚だと気づく場合も多い。外見を気にする方達には、このように揺れて歩行するX脚の歩き方はとってもマイナス。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方達は、X脚の可能性があります。一度自分の脚をX脚か調べてみることをおススメします。X脚でないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因？

X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣で脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。床やイスに座る時のくせや歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する時期の脚の骨が成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急速にX脚の歪みが悪化してくる場合がおおく、これは関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になります。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の要因は不明でひとたびX脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃では、X脚の大多数は治るということが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

X脚矯正と整体

X脚の治療ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨格を矯正する治療法で、当然脚の治療の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。治療師の力量に大きな差があるのです。よく調べてからいくのがいいでしょう。X脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したX脚の写真を載せていないカイロプラクティック院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック治療院かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、将来脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。改善するにしても早く（若いうちに）治療しないとX脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

カイロプラクティックとギックリ腰

縺弱▲縺上ｊ閻ｰ繧呈ｲｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

「ぎっくり腰」

ぎっくり腰

日本語一般には、この病態はすなわち、大きな荷物などを持とうとした時に急に激しい腰痛が起こって立っていることさえ難しくなる状況を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称で言います。医学的にぎっくり腰は急性腰痛症といい腰部に突然痛みが発生する疾患で、筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状を指します。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態が多いが、稀にスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同様の症状を発する。発生要因等も色々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛が起こるのでギックリ腰のように損傷の原因を特定できる場合は数少ない。最近では、原因を特定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防対策としては、重量物などを運ぶ時に足場の悪いところで不安定な状態で持たないように心がけることや、特に重いものはできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを常日頃から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足などでかつ疲労ぎみの時に起きやすいようで、そんな状況にならないように予防を講じるのも一つの方法です。できるならば、普段から軽度の運動をして腰まわりから背中にかけて筋肉が弱らないようにしておくこともある程度効果的である。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる病院の検査は、主に、MRIとレントゲンです。整形学検査をすることもありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけという場合が多いようです。ギックリ腰は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因は不明と診断される事が以外におおく、その原因としては、骨折、脱臼、筋肉や靱帯のひどい損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、少しの損傷に関してはレントゲンやMRIを受けてもわからないということになってしまいます。「ギックリ腰」でレントゲンやMRIなどの診断を受けても「骨には異常ありません」といわれるだけです。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対処

いきなり起こる「ぎっくり腰」の初期の対処法は、安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」などの急性腰痛の多くは軟部組織の損傷をともなうことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷却することが大切です。「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動くことができることもあります。しかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて徐々に悪くなる場合が多く、頑張れば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々腰痛がひどくなる原因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。だがしかし、冷却しても痛みが極度に減少することがないため、痛みの減少を実感するほどのことはないみたいです。

鎮痛剤など

一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども一般的に処方されます。だがしかし、ぎっくり腰のような急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽くするにはいいようです。

注射

痛みがひどい時は、ブロック注射をします。痛む部位の局所的な麻酔と脊椎に注射をするブロック注射がある。ブロック注射は疼痛に対してすごく効くことが多いがしばしば事故も起こっています。

コルセットなどの装具など

ちょっと動くだけで痛みをはっするぎっくり腰に、腰を固定するコルセットなどはすごく効果的な対処の一つになります。腰に負担がかかると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限し患部の痛みを軽減する。

ぎっくり腰を整体の治療

病院の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法もぎっくり腰の治療法として考えている人もいることでしょう。カイロプラクティックの「ぎっくり腰」の治療とは、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックというと骨をボキッってしている印象が強いと思います。カイロプラクティックとは、一般に脊椎の歪みを治療して体を整える療法です。「カイロプラクティックで治療をしたら帰る時には痛みは消えて歩いて帰れた」とか「一度の矯正で治ってしまった」などの話はよく聞きます。原則的に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような大きな力を加える施術はすることはありません。やさしく歪んだ背骨や骨盤を整えます。微妙な背骨の異常でも腰辺りに激痛を発することがあるようです。この場合カイロプラクティックは凄く効果を発揮するようです。腰椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節の歪みを調整することによって、疼痛がすぐによくなることがあります。ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対してボキボキしてしまうような過激な施術をする所に通うのは注意して下さい。その中にはぎっくり腰みたいな急性腰痛に対し過激な治療をおこない悪化することがある。良いカイロプラクティックでは、急性腰痛に対しどのような場合も強い調整をおこなうことはない。

肩こりとカイロプラクティック院

閧ｩ縺薙ｊ繧呈隼蝟・☆繧九き繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴・

肩凝り

「肩凝り」は症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多いみたいです。「肩が張る」と言う方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝りの症状

肩凝りとは、僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあるのです！明確な診断法や治療はなくわからない点もとてもおおい症状となっています！長時間首や背中がこわばるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます！それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある！ある疾患によって発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多種多様な原因があります！

「肩凝り」の症状

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の出方も多種多様です。

「肩凝り」の治療

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる！

肩凝り（かたこり）の理学療法

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われる！

「カイロプラクティック」と「肩凝り」

肩凝りの治療としてとても効果的な方法がカイロプラクティックと言われています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係している事が多くカイロプラクティックの施術法は骨格の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を解消します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおくカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みならカイロプラクティックを試しに一度受診してみるのをおススメします。