肩凝りとは症候名のひとつ。肩凝りとはいっても肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多いみたいです！「肩がはる」という人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」は僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあるようです！確定的な診断方法や治療はなく不明な点もとてもおおい症状です。長時間、背中や首がこわばるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです！これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです！疾患によって発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な要因があります！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も様々です。

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる。

肩凝りの治療としてとても効果的な方法がカイロプラクティックと言われています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係している場合が多くカイロプラクティックの施術方法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りを解消します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいならカイロプラクティックを一回受診してみるのをお奨めします。