肩凝りとは症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけではなく首の部分も凝ることがおおいみたいです。肩がはると言う方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

「肩凝り」の原因にはいろいろなあります！明確な診断法や治療方法はなく解らない点もとてもおおい症状なんです！長い時間首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります。疾病が原因で起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な原因があります。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も多種多様です。

「肩凝り」の治療はふつうう薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても有効なのが整体です！肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響している事が多く整体の施術法は骨格の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を解消します。脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などをいちど体験してみるのをおすすめします。