「肩凝り」は、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけでなく首も凝ることが多い。「肩が張る」と言う人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝りとは僧帽筋に出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

肩凝りの原因には諸説あります。確定的な診断方法や治療方法はなく不明な点も多い疾患なんです。長時間、首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある。病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な原因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方もいろいろです。

肩凝りの治療は一般的に薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係している場合が多く整体の手技療法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りを治します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを一度体験するのをお勧めします。