昨今「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのかわかっている人達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術はおこないません。なぜか、普通の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが身体機能の異常の原因になってしまうことはありえないと思っているからです。（だが一部の病院では骨盤の施術を独自の方法でやっている整形外科もわずかにあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の調整をされることが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされていて整体では骨盤はズレると考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明していきます。まず、「整体」で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産する時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では稼働しないと思われているみたいです。

整体で行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の少しのズレを施術していくことで患部の痛みが解消されるのをよく目にします。事実骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在してすこしのズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの写真でひずみがみられなくても骨盤がズレていてそのひずみを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みなどを肉体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通る神経や血管、体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起こるようになります。

背骨がひずむと背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など体の色々な部分が神経で操られているのですべての肉体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる整体の骨盤矯正は、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も用いる場合もあるようです。ふつう調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理に治療をする方法を用いる施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を矯正によって可動させるので普通大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。このような広告をする「整体」では「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはない。かりに目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でする骨盤矯正は、体形を変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の関節は小さなズレでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体の治療法はすごく有効な助けになる。